Ποια ΔΕΠΥ; Άγχος έχουν τα παιδιά, άγχος!

Θα σας πω αρχικά 3 σημεία sos της βιολογίας του άγχους:

1. Μειώνει την απόδοση μας κατά 70%

2. Μειώνει την ικανότητα συγκέντρωσης

3. Μουδιάζει/ θολώνει τη χαρά, τον ενθουσιασμό, την έμπνευση και την ενέργεια μας

Πάμε παρακάτω, να σας πω γιατί έχουν άγχος τα παιδιά:

– Γιατί τα αναγκάζουμε να κάθονται παλουκωμένα ενώ είναι φτιαγμένα για να παίζουν και δυσφορούν. Το μεγαλύτερο ποσοστό του πληθυσμού είμαστε κιναισθητικοί (ανάγκη για κίνηση) κι αυτό το βαφτίσαμε υπερκινητικότητα
– Γιατί τα αναγκάζουμε να μαθαίνουν πράγματα που δεν τα ενδιαφέρουν πολλές φορές με βαρετό τρόπο και αγχώνονται πώς θα το υποστούν
– Γιατί τα βάζουμε να μαθαίνουν με διαφορετικό τρόπο από αυτόν που είναι φτιαγμένο το μυαλουδάκι τους να λάβει την πληροφορία (μαθησιακό προφίλ) και αισθάνονται αποτυχημένα χωρίς να είναι
– Γιατί μπορεί να ζουν ένα σωρό άλλες καταστάσεις και επειδή κανείς δεν τους διδάσκει τη διαχείριση των συναισθημάτων τους (ενσυναίσθηση, συναισθηματική νοημοσύνη) είναι μες στην ένταση και την απελπισία

Τι μπορούμε να κάνουμε;

– Παιχνίδι, χόμπι και άθληση χωρίς απαίτηση μεταλλείων, διαγωνισμών και διακρίσεων. Απλά χαρά και απόλαυση!
– Να διερευνήσουμε το μαθησιακό τους προφίλ για να μην μπορεί κανείς να τους κουνηθεί και αν χρειαστεί να τα βοηθήσουμε ουσιαστικά και με ακρίβεια.
– Με αγχολυτική διατροφή και μουσική. Παίζουν τεράστιο ρόλο στη βιολογία του στρες
– Ρεφλεξολογία, μασάζ, οτιδήποτε χαλαρώνει το σώμα
– Περισσότερη ηρεμία και λιγότερη ένταση και φωνές στο σπίτι

Ας μην επεκταθώ, νομίζω συνεννοηθήκαμε. Οπότε θερμή παράκληση, αν δεν μπορούμε να τους μειώσουμε το ήδη υπάρχον άγχος να μην τους δημιουργούμε επιπλέον με άκυρες και τρομακτικές διαγνώσεις! Ποια ΔΕΠΥ; Άγχος είναι!!!

Κάνε Επάγγελμα αυτό που αγαπάς! @biscotto

«Κάνε Επάγγελμα αυτό που αγαπάς. Άλλοι λένε γίνεται, άλλοι λένε δε γίνεται, εγώ λέω ας μιλήσουμε με αποδείξεις!»

Ένα κατάμεστο biscotto, ένα ενεργό και θετικό κοινό, ένα φανταστικό πάνελ και η αγαπημένη μου έμπνευση! Pure Bliss!

Οι υπέροχοι καλεσμένοι μου ήταν πολύ ταπεινοί όταν τους ζήτησα να σας συστηθούν και να σας μιλήσουν γι αυτά που κάνουν, εγώ όμως δε θα είμαι, γιατί ξέρω ότι έχουμε χτίσει με άπειρη αγάπη, αφοσίωση και πείσμα το bliss μας και αυτά αξίζει να τα επιβραβεύουμε.

Τα σχόλια ως επί το πλείστο κινήθηκαν γύρω από το ότι ήταν ένα από τα πιο χρήσιμα και ουσιαστικά workshops που έχουν παρακολουθήσει και αυτό χάρη στη γενναιότητα σας να μοιραστείτε τόσο αληθινά την εμπειρία σας. Έτσι για να βάλω τα πράγματα στη θέση τους (δηλαδή τους καλεσμένους μου στο βάθρο που τους αξίζει) να σας τους συστήσω όπως τους πρέπει:

Κώστας Συμελίδης: Κατασκευαστής Χειροποίητων & Ιδιαίτερων Ποδηλάτων/ WhyNot Cycleshttps://www.facebook.com/whynotcycles/

Με ευχαριστεί να δίνω κατασκευαστικές λύσεις σε σύνθετα προβλήματα. Να κάνω την ζωή μου ευκολότερη συνδυάζοντας διαφορετικά επίπεδα τεχνικής. Να λύνω τεχνικά “σταυρόλεξα“.

Μοναδικός και genius στην κατασκευή ποδηλάτων με υψηλές τεχνικές απαιτήσεις αλλά πάντα με ακρίβεια στο αποτέλεσμα. Επίσης διακεκριμένος αθλητής/ πρωταθλητής στην ποδηλασία με ένα σπίτι γεμάτο κύπελα και μετάλλια. Ένα ανήσυχο και αλληλέγγυο πνεύμα με εθελοντική δράση και τεράστιο impact στην πόλη μας, από τους ανθρώπους που κάνουν τη διαφορά δηλαδή.

Ηλίας Μάστορας: Δημιουργός της καμπάνιας “Μία μπάλα για όλους“https://www.aballforall.eu/t1.html

Το όραμά μου είναι να κουδουνίσει η μπάλα σε κάθε σπίτι και σε κάθε σχολείο τυφλού παιδιού. Αγαπημένη μου μέρα είναι εκείνη που λαμβάνω φωτογραφίες ανά τον κόσμο με παιδιά που παίζουν όλα μαζί, με η χωρίς πρόβλημα όρασης, με τη χρήση της ειδικής μπάλας που μόνο δωρίζεται και δεν πωλείται.

Αφορμή στάθηκε ένα 3χρονο αγοράκι πριν 2 χρόνια για να οραματιστεί την μπάλα για τυφλά παιδιά (μέχρι τώρα υπήρχε μόνο ενηλίκων) και με αφετηρία την καρδιά του, η μπάλα όχι απλά κατασκευάστηκε αλλά έχει ταξιδέψει σε 93 χώρες και σήμερα που μιλάμε μπορεί να έχουν γίνει 94. Ένας άνθρωπος που έχει φιλοξενηθεί/ τιμηθεί σε τεράστιες διοργανώσεις και κάνει παγκοσμίως τη διαφορά.

Χριστίνα Κανατάκη: Δημοσιογράφοςhttps://www.facebook.com/tv100thessaloniki/

Αγαπώ το επάγγελμα μου γιατί μου δίνει την δυνατότητα να χρησιμοποιήσω το βιονικό όπλο των ΜΜΕ για να προβάλω και να διαδώσω μαζικά και άμεσα τη δουλειά απίθανων ανθρώπων στο είδος τους. Γιατί μπορεί τα social media να κάνουν χρυσές δουλείες αλλά και τα κλασσικά μέσα ,ε πως να το κάνουμε ,έχουν και την χάρη και την αποτελεσματικότητα τους. Και αυτό είναι η μεγάλη ευχαρίστηση της επικοινωνίας. Γιατί υπάρχει η Κοινωνία αλλά υπάρχει και η επικοινωνία.

Ένα υπέρλαμπρο πνεύμα, η δημοσιογράφος της καρδιάς μας, η οποία προσεγγίζει με χαρισματική ευκολία και ευστροφία από το πιο απλό μέχρι το πιο περίπλοκο θέμα. Η γυναίκα – ατάκα η οποία χάρη στην αγάπη της γι αυτά που κάνει βοηθάει ένα σωρό ανθρώπους να αναδείξουν τη δουλειά τους κάνοντας τη διαφορά στην πόλη μας και όχι μόνο!

Θοδωρής Παπακώστας: Αρχαιολόγοςhttps://www.facebook.com/Archaeostoryteller-2242799372622467/

Έκανα το χόμπι μου και τον έρωτα μου επάγγελμα. Το να ανακαλύπτεις χαμένους πολιτισμούς και να ξετρυπώνεις το παρελθόν έχει μια μαγεία. Είναι ένα ταξίδι από μόνο του.

Ο αρχαιολόγος που αλλάζει την ιστορία της ιστορίας. Με το χιούμορ του, τις γνώσεις του και την αγάπη του για την αρχαιολογία. Έχει καταφέρει κάτι μοναδικό, να περιμένουμε πώς και πώς το επόμενο post περί αρχαιολογίας καθώς τα κάνει σαν comics με απίστευτες δόσεις brilliant humor. Ξεκίνησε για χαβαλέ να τα φτιάχνει και να τα ανεβάζει στο Instagram και τον Ιούνιο θα πάει στο TEDexAthens ως ομιλητής.

Χριστίνα Μαυρομάτη: Communication & Event Managerhttps://www.biscotto.gr/biscotto_coffee2/

Αυτό που αγαπάω είναι να διοργανώνω εκδηλώσεις, να αναδεικνύω αξιόλογους ανθρώπους και να φεύγουν οι άνθρωποι που το παρακολουθούν όλο αυτό λίγο καλύτεροι και πιο χαρούμενοι από ότι ήρθαν.

Η event manager η οποία με την ομάδα της κατάφερε το ακατόρθωτο και καθιέρωσε το trend του καφέ – workshop στην πόλη μας, έτσι γιατί το πίστεψε. Όταν όλοι έβλεπαν μόνο φραπέ και βιτρίνα, η Χριστίνα έβλεπε ουσία και το κοινό καλό. Πόσο τέλειο λέει να πιείς έναν καφέ και ταυτόχρονα να θρέψεις την ψυχή σου και το πνεύμα σου με ωραία πράγματα που έχουν να σας πούνε ωραίοι άνθρωποι;

Σας θαυμάζω τον καθένα και την κάθε μία ξεχωριστά και σας ευχαριστώ από καρδιάς που με τόση εμπιστοσύνη και ευκολία δεχθήκατε την πρόσκληση μου να δώσετε ζωή στην αγαπημένη μου έμπνευση

Γιατί δε με εμπνέει τίποτα;

Παρατηρώ από τους ανθρώπους μου, δηλαδή εσάς γιατί έτσι σας νιώθω, ότι συμβαίνει κάτι παράδοξο και άδικο ως προς την ενέργεια μας. Πολλοί και πολλές από έμας έχουμε περάσει και τι δεν έχουμε περάσει σε ψυχικό, πνευματικό και ίσως και σωματικό επίπεδο, χωρίς να έχουμε κάνει κάτι για να μας ξεκουράσουμε.

Παρόλα αυτά απαιτούμε να έχουμε έμπνευση, δημιουργία, επαγγελματική χαρά και επιτυχία. Κάτι που θέλει τόνους ενέργειας χωρίς όμως να την έχουμε αναπληρώσει. Εσάς σας βγαίνει η εξίσωση; Εμένα όχι.

Καταρχάς θα πρότεινα να μας πούμε ένα τεράστιο μπράβο για όσα καταφέραμε, να μας ξεκουράσουμε, να φροντίσουμε να έχουμε έστω μια δραστηριότητα / χόμπι αποκομμένη από το αποτελέσμα, να κάνουμε κάτι έτσι απλά γιατί γουστάρουμε! Να πάμε στη φύση, να κοιτάμε το ταβάνι, να βγούμε με την παρέα μας και τους αγαπημένους μας, να λέμε όχι όταν το νιώθουμε και κυρίως να σταματήσουμε να απαιτούμε από έναν άδειο σάκο να βγει χρυσάφι.

Δεν έχει, γέμισε το και θα σου δώσει. Μάθε να παίρνεις, να δέχεσαι, να απολαμβάνεις, να επιτρέπεις να σε φροντίζουν και να σε ξεκουράζουν.

Αν βλέπεις ότι όλα έχουν στερέψει σημαίνει ότι ξεκάθαρα η προτεραιότητα σου είναι η ξεκούραση. Μετά θα έρθει και η έμπνευση, θέλει κι αυτή το πρόσφορο της έδαφος.

Αυτογνωσία και επαγγελματικός προσανατολισμός – podcast @The V Show Greece

Ο Τάσος Καραντάκος είναι ένας εμπνευσμένος άνθρωπος ο οποίος είναι γεμάτος πάθος, αποφασιστικότητα και δράση!

Μία από τις δράσεις του είναι η δημιουργία του V Show Greece, όπου το V είναι από το Vision, στο οποίο ένας διαφορετικός άνθρωπος κάθε εβδομάδα μας βοηθάει μέσα από το βίωμα του και την κατάθεση της προσωπικής του εμπειρίας, να πιστέψουμε ότι τα όνειρα μας είναι ότι πιο ρεαλιστικό υπάρχει!

Μαζί συζητήσαμε για το πώς μπορούμε να φτάσουμε στην επαγγελματική μας χαρά και επιτυχία και από όλη την όμορφη κουβέντα μας παραθέτω μια ερώτηση που ίσως σε κάποιον/α να κάνει ένα κλικ και να ξεκλειδώσει κάτι από την υπέροχη δυναμική που βρίσκεται μέσα μας.

Στην ερώτηση λοιπόν του Τάσου πώς βρήκα εγώ το bliss μου του είπα ότι η ερώτηση που έκανα στον εαυτό μου δεν ήταν “πώς θα βγάλω χρήματα” αλλά “πού έχει νόημα να βάλω την ψυχή μου” και κάπως έτσι άρχισα να βγάζω χρήματα νιώθοντας πληρότητα.

Πληρότητα νιώθω όταν αξιοποιώ την ολότητα μου.

Εδώ μπορείτε να ακούσετε όλη μας την κουβέντα:

https://soundcloud.com/thevshowgreece/find-your-bliss-episode-5

Ποτέ δεν είναι αργά!

Μας είπαν ότι δεν μπορούμε να τα έχουμε όλα και το πιστέψαμε. Όμως προσωπικά αμφιβάλω ζωηρά. Έχουμε έρθει εδώ για να τα έχουμε όλα και να τα χαρούμε όλα!

Απλά, για να φτάσουμε να βιώσουμε bliss (όχι απλά να συμβαίνει αλλά να νιώθουμε ευδαιμονία) σε κάθε τομέα της ζωής μας χρειάζεται πολλή ενέργεια! Αφοσίωση, συνέπεια, αυτογνωσία, ακεραιότητα, πίστη και αγάπη. Και ΔΕ γίνεται να βάζουμε τόνους ενέργειας ταυτόχρονα σε όλους τους τομείς της ζωής μας.

Το μόνο που γίνεται να βάζουμε είναι προτεραιότητες ή μάλλον να σεβόμαστε τις προτεραιότητες της ψυχής μας, με ποια σειρά θέλει να διοχετεύσει την ενέργεια της. Τίποτα δεν είναι πάνω από το βαθύτερο θέλω της ψυχής μας και όσο και αν προσπαθήσουμε να την κατευθύνουμε αλλού απλά θα νομίζουμε ότι δεν μπορούμε να τα έχουμε όλα.

Αν θέλετε να καταλάβετε ποια είναι τώρα η προτεραιότητα της ψυχής σας παρατηρήστε τις πράξεις σας και τα γεγονότα. Το τι κάνουμε δείχνει το τι θέλουμε, και αν δεν το κάνουμε δε σημαίνει ότι γενικά δεν το θέλουμε απλά ότι τώρα δεν είναι η προτεραιότητα μας.

Ποιος μας είπε ότι όλες οι ψυχές έχουμε τις ίδιες προτεραιότητες; Οπότε ας σταματήσουμε να πονάμε και να συγκρίνουμε τον εαυτό μας με τους άλλους και ας συνεργαστούμε με τις βαθύτερες επιθυμίες μας γνωρίζοντας ότι όλα τα θέλουμε και γίνεται να τα έχουμε, απλά με τη σειρά και τον τρόπο που ξέρει η ψυχή μας να τα εκπληρώσει.

Υπάρχει σωστό και λάθος;

Τη λέξη “bliss” την αγαπώ γιατί για μένα περιλαμβάνει πάρα πολλές έννοιες και μία από αυτές είναι και η ελευθερία της αποδοχής, στην οποία όμως στέκεται συχνά εμπόδιο η κρίση περί σωστού και λάθους.

Υπάρχει σωστό και λάθος;

Πάντα ένιωθα ότι υπάρχει μια εμπιστοσύνη στο πρόσωπο μου γενικά, η οποία με τιμάει και με συγκινεί αφάνταστα, αλλά ταυτόχρονα με άγχωνε γιατί όταν έκανα βλακεία ένιωθα ότι προδίδω αυτήν την εμπιστοσύνη. Ότι θα κάνω ας πούμε πάντα το σωστό; Πολύ ρεαλιστική απαίτηση όχι. Και μετά ενοχικό και σφίξιμο στο στομάχι, και πώς το έκανα εγώ αυτό και άλλα τέτοια όμορφα.

Δεν περνάω καλά έτσι, εσύ; Η πιο απελευθερωτική εμπιστοσύνη είναι η εμπιστοσύνη στο λάθος! Ναι σωστά, στο λάθος, η εμπιστοσύνη που λέει: «Επιτρέπεται να κάνεις λάθος. Σε εμπιστεύομαι ότι μπορείς να το αναγνωρίσεις, σε εμπιστεύομαι ότι θέλεις να το διορθώσεις ή αν δεν μπορείς, σε εμπιστεύομαι ότι μπορείς να μάθεις από αυτό!»

Αυτό σκεφτόμουν χθες το βράδυ και σήμερα το πρωί πέρασα ένα κατακόκκινο φανάρι, το ίδιο φανάρι που περνάω κάθε πρωί αλλά σήμερα ήταν σα να μην υπήρχε, δεν το είδα καν. Και λέω, μισό λεπτό, αυτό τι λάθος ήταν που μου επιτρεπόταν να κάνω; Αν πάθαινα εγώ ή κάποιος άλλος κάτι; Δε μου κολλούσε σήμερα το πρωί η χθεσινοβραδινή μου κατανόηση, οπότε ένιωσα ότι χρειάζεται να πάω λίγο πιο βαθιά.

Βούτηξα λοιπόν και βρήκα ότι δεν υπάρχει λάθος ή σωστό, υπάρχει μόνο το αποτέλεσμα αυτού που μου συμβαίνει. Στις σχέσεις υψώνω τείχος όχι επειδή το νιώθω σωστό αλλά επειδή φοβάμαι μην πληγωθώ. Πέρασα το πρωί το κόκκινο φανάρι όχι επειδή το θεώρησα σωστό αλλά επειδή ήμουν αφηρημένη.

Πίσω από μια λειτουργική ή μη λειτουργική συμπεριφορά υπάρχει ένα συναίσθημα, μια υπαρξιακή κατάσταση που ρυθμίζει τη συμπεριφορά μου. Σε μένα παρατηρώ ότι δεν ευχαριστιέμαι το αποτέλεσμα όταν είμαι αφηρημένη και όταν φοβάμαι. Δεν είναι το συναίσθημα που δε μας αρέσει, είναι οι συνέπειες του. Μέσα από αυτές όμως μας μιλάει και μας λέει “κοίτα με χωρίς να με κρίνεις και απελευθέρωσε με”, δεν υπάρχει σωστό ή λάθος συναίσθημα, μόνο η αλήθεια μας. Αν είμαι αφηρημένη ή αν φοβάμαι σίγουρα θα έχω τους λόγους μου και αυτό είναι ακριβώς που θέλει το μέσα μου να μου επικοινωνήσει για να συνδεθώ μαζί του.

Δεν υπάρχει λάθος ή σωστό, υπάρχει μόνο το αν με ευχαριστεί το αποτέλεσμα ή όχι. Άρα αν δε με ευχαριστεί χρειάζομαι να αλλάξω την υπαρξιακή μου κατάσταση, προσωπικά από την αφηρημάδα στη συγκέντρωση και από τον φόβο στην αγάπη.

Όσο και αν με εμπιστεύομαι πάντα θα υπάρχουν στιγμές που θα είμαι αφηρημένη ή θα φοβάμαι, απλά θα το αποδέχομαι και θα επιτρέπω στο αποτέλεσμα να μου δείχνει πού στέκομαι υπαρξιακά κι αν θέλω, έχω το κουράγιο και μου κάνει νόημα τότε να το ρυθμίζω.

Πόσο πιο ελεύθερο ε; Αυτή νομίζω είναι μια πιο βαθιά, καινούρια για μένα εμπιστοσύνη. Ελπίζω να είναι καλύτερα έτσι και για σένα.

Πώς γεννήθηκε το bliss, μια ιστορία για εμάς που ζούμε με ψυχή

Θέλω να σας πω μια ιστορία που ίσως αναγνωρίσετε και τον εαυτό σας μέσα σε αυτήν και ξέρετε η σύνδεση είναι πάντα όμορφη. Η ιστορία είναι για εμάς που δεν μπορούμε να ζούμε χωρίς ψυχή.

Ήταν Φεβρουάριος του 2012 όταν στην κατά τα άλλα αγαπημένη εταιρεία που δουλεύω, ένας Διευθυντής με έκραξε με αδιανόητο τρόπο για κάτι που είχα κάνει με την ψυχή μου. Ένιωσα λες και πήραν την ψυχή μου, την τσαλάκωσαν και την πέταξαν. Γκρεμίστηκε ο επαγγελματικός μου κόσμος αλλά εκείνη τη στιγμή γεννήθηκε ταυτόχρονα ο κόσμος που έφτιαξα. Τέρμα κάρμα ο κύριος εκείνος, αν δεν είχα πάθει τέτοιο σοκ δε θα ξυπνούσα τόσο, τον ευγνωμονώ!

Βγήκα στο μπαλκόνι λοιπόν σε κατάσταση σοκ, κάπνιζα και με δάκρυα στα μάτια άκουγα το μέσα μου να φωνάζει έξαλλο «τέλος!!!! Εδώ δεν ξαναβάζεις ψυχή! Εδώ θα βάλεις τα πτυχία, τις γνώσεις, την εμπειρία και την αγάπη σου, αλλά κόψε το κεφάλι σου και βρες πού έχει νόημα να βάλεις την ψυχή σου!»

Δε διαπραγματεύτηκα ούτε δευτερόλεπτο να ζω χωρίς να βάζω ψυχή σε αυτά που κάνω, απλά έπρεπε να σταματήσω να την διοχετεύω εκεί που δεν έπιανε τόπο και να βρω τι θα την κάνω.

Η έμπνευση μου ήρθε έναν χρόνο μετά και το 2014 το «μωρό μου» είχε γεννηθεί απ’ την καρδιά μου.

Δεν υπάρχει μεγαλύτερη υπαρξιακή ανάγκη από το να νιώθουμε ότι έχει νόημα να βάζουμε κάπου την ψυχή μας και ότι μάλιστα γι’ αυτό μας προτιμάνε ως επαγγελματίες. Είμαστε κατασκευασμένοι να λειτουργούμε έτσι άσχετα που μας τα λένε αλλιώς. Αν νιώθετε κάτι μέσα σας να κλωτσάει, έχετε δίκιο! Σας υπόσχομαι ότι έχουμε γεννηθεί για να ζούμε όμορφα και το bliss μου είναι να σας βοηθάω να ανακαλύψετε πώς (με την ατομική συμβουλευτική) και γιατί (με τα ομαδικά εργαστήρια του σκοπού).

Σας νιώθω και σας υπόσχομαι ότι η ψυχή σας είναι πάντα έτοιμη να την ακούσετε..

Συνέντευξη στην εκπομπή “Μιλάμε προσωπικά” με τη Χρυσάνθη Παλάζη

“Μιλάμε προσωπικά” ΕΡΤ Σερρών, με τη Χρυσάνθη Παλάζη

Μια γυναίκα με πλούσιο βιογραφικό και κυρίως μια γυναίκα γεμάτη bliss, δηλαδή ενέργεια, έμπνευση, δημιουργία και δράση, η οποία μου έκανε αρχικά την τιμή να με παρακολουθήσει σε μία ομιλία μου όπου γνωριστήκαμε αλλά και αναγνωριστήκαμε ως άνθρωποι με όραμα και ειλικρινές νοιάξιμο για το κοινό καλό.

Λίγες ημέρες μετά με φιλοξένησε στο ραδιοφωνικό της σπίτι για να κάνουμε μια κουβέντα γύρω από τον επαγγελματικό προσανατολισμό μέσα από μια πιο βαθιά κατανόηση της σημασίας των επιλογών μας, έχοντας μαζί μας παρέα τους ανθρώπους που απολαμβάνουν να την ακούν καθημερινά και όχι άδικα.

Μπορείτε να ακούσετε την κουβέντα μας εδώ:

https://m.box.com/shared_item/https%3A%2F%2Fapp.box.com%2Fs%2Fpbz9eppuzfzzzlqqeew91z0jk4bi4daf

 

 

 

Η επαγγελματική αυτοπραγμάτωση & η αυταξία μας @giatioxi.gr podcasts

“Επιτυχία χωρίς αυτοπραγμάτωση είναι η απόλυτη αποτυχία.” Tony Robbins

Τι σημαίνει αυτοπραγμάτωση;

Υπάρχει δουλειά των ονείρων μας;

Τι ρόλο παίζει η αυτοεκτίμηση και η αυταξία μας, στην καθημερινότητα στη δουλειά μας και στον τρόπο που εμείς χειριζόμαστε τα τοξικά περιβάλλοντα;

Ακούστε τη Χρυσάνθη, πατώντας play στο πλαίσιο ή στα κινητά.

iPhone/iPad > εφαρμογή Podcasts (μωβ εικονίδιο), βρίσκετε το GiatiOxi και κάνετε “Συνδρομή”

Androids > κατεβάζετε εφαρμογή Google Podcasts, βρίσκετε το GiatiOxi και κάνετε “Εγγραφή”

Μπορείτε να τα κατεβάσετε με wifi και να τα ακούσετε και χωρίς internet.

Μπορείτε να ακούσετε τη συζήτηση εδώ:

https://giatioxi.gr/%ce%b7-%ce%b5%cf%80%ce%b1%ce%b3%ce%b3%ce%b5%ce%bb%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%cf%80%cf%81%ce%b1%ce%b3%ce%bc%ce%ac%cf%84%cf%89%cf%83%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b7/

αναζήτηση εργασίας: τα βήματα μιας ενδιαφέρουσας διαδρομής @biscotto workshops

Ένα ακόμη biscotto workshop με θέμα την αναζήτηση εργασίας θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 7 Νοεμβρίου στο biscotto coffee+ στο εμπορικό κέντρο Mediterranenan Cosmos.

Σε αυτήν την ομιλία  σε ένα ακόμη biscotto workshop θα προσεγγίσουμε από όλες τις μεριές που χρειάζεται την αναζήτηση εργασίας έτσι ώστε να έρθουμε πιο κοντά στην επαγγελματική μας επιτυχία και στην αυτοπραγμάτωσή μας.
Στις απαιτητικές συνθήκες που ζούμε είναι απαραίτητο να ενεργοποιούμε ότι πιο δυναμικό υπάρχει μέσα μας έτσι ώστε να αυξάνουμε τις πιθανότητες επιτυχίας αλλά και ευτυχίας.
Η επαγγελματική μας διαδρομή είναι εφικτό να είναι ενδιαφέρουσα και αποτελεσματική και μαζί θα δούμε πώς.
Μαζί θα δούμε τα βήματα αυτής της διαδρομής!

https://www.biscotto.gr/anazitisi-ergasias-ta-vimata-mias-endiaferoysas-diadromis/