Posts

Teens Workshop: Το δικό σου τραγούδι!

Πολλές φορές μου λένε οι γονείς «δεν ξέρει ακόμα τι θέλει, δεν έχει κάποιον στόχο» και το βρίσκω απόλυτα φυσιολογικό για δύο λόγους, πρώτον δεν έχουν ακόμα εμπειρίες και δεύτερον έχει τόση «φασαρία» γύρω τους που δεν μπορούν να ακούσουν τη δική τους φωνή!

🎶Γι αυτό είναι πολύ σημαντικό να μάθεις να ακούς και να “τραγουδάς το δικό σου τράγουδι”!🎶

Τι γίνεται όμως, όταν γύρω σου ακούγονται τραγούδια, που μπορεί να σε κάνουν να χάσεις τη χαρά και την ουσία; Μήπως ήρθε η ώρα να τα αποδομήσουμε και να τα ξαναγράψουμε από την αρχή;

Σε αυτό το πλαίσιο θα υιοθετήσουμε ένα τραγούδι trap και θα το κάνουμε δικό σου!

➡️ Εάν είσαι 12 ετών και άνω, σε περιμένουμε να γίνουμε μια ωραία παρέα με σεβασμό στη μοναδικότητα και τη δημιουργικότητα του καθενός!

Τι θα κάνουμε;

✨ Θα μιλήσουμε για τα σωστά κριτήρια επιλογής σπουδών, για τους παράγοντες επιτυχίας και για το ανταγωνιστικό πλεονέκτημα της αυθεντικότητας.

✨ Θα διαβάσουμε παρέα τους στίχους ενός trap τραγουδιού και στίχο – στίχο θα δουλέψουμε αντικαθιστώντας, λέξεις, φράσεις,νοήματα.

✨ Στόχος είναι να γίνει το δικό σου τράγουδι εκπροσωπώντας τη δική σου ποιότητα, περνώντας το δικό σου μήνυμα.

Εισηγήτριες:

Κρίστυ Κωστάρα: Σύμβουλος Επαγγελματικού Προσανατολισμού, Ενδυνάμωσης & Ανθρώπινου Δυναμικού, Find Your Bliss

 

Βικτώρα Φούρναρη: Παιδαγωγός,Ιδρύτρια της Ανοιχτής Βεντάλιας: Ελεύθερη – θεραπευτική γραφή για παιδιά, εφήβους & ενήλικες

Λεπτομέρειες εκδήλωσης:

📍Ημ/νία διεξαγωγής: Κυριακή 22/10/23

📍Ώρες: 17.00 – 21.00 μ.μ.

📍Μέρος: ArtFactory, Ύδρας 44Β, 546 38

📍Κόστος συμμετοχής: 35 € + φπα

early bird έως και 6/10/23 30€ + φπα

Κράτηση θέσης: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScXT6xoScfQiNTqmMMxn7NSbFMOGnUffLRsc-R3_JF7OI0hGQ/viewform?usp=sf_link

*Λόγω περιορισμένου αριθμού συμμετεχόντων, η συμμετοχή είναι έγκυρη μόνο με την καταβολή προκαταβολής 20 € μέχρι και 16/10/23*

Γνωρίζεις, άραγε, ότι η λέξη trap σημαίνει παγίδα;

Γνωρίζεις, άραγε, πόσες παγίδες μπορούν να στήσουν στον ψυχισμό σου φράσεις και λέξεις που επαναλαμβάνονται συνέχεια;

Αναρωτήθηκες, γιατί έγινε η επιλογή της συγκεκριμένης λέξης, τη στιγμή που υπάρχουν τόσες να μπουν στη θέση της;

✨🎶✨ Η επιλογή της κάθε λέξης παίζει σπουδαίο ρόλο στην επικοινωνία με τον εαυτό μας και τους άλλους και αυτό με τη σειρά του διαμορφώνει την πραγματικότητά σου!✨🎶✨

 

Μαρία Μιχαλούδη – Bliss In Action: Η αγάπη για την τέχνη, τη φύση, τη φροντίδα και το νέο της blissful ταξίδι στον κόσμο του Narture

Θα ήθελες να μας παρουσιάσεις τον εαυτό σου καθώς και το πως ήρθε στο δρόμο σου το Find Your Bliss;

Με λένε Μαρία Μιχαλούδη και αυτό που πραγματικά θέλω να ξέρει ο άλλος για μένα είναι ότι είμαι ένας άνθρωπος που ενδιαφέρεται να εξελίσσεται καθημερινά, να έχει ενσυναίσθηση και ευγνωμοσύνη για την κάθε μέρα. Η ενσυναίσθηση για μένα δεν περιορίζεται μόνο στους ανθρώπους αλλά και για όλα τα πλάσματα γύρω μας και τη φύση.

Αγαπώ την τέχνη γιατί μας δίνει την ευκαιρία να επικοινωνήσουμε, να εκφραστούμε και να αλληλεπιδράσουμε με ένα τρόπο διαφορετικό από ότι οι λοιποί συμβατικοί. Είναι ένας τρόπος σύνδεσης με τα συναισθήματά μας. Κατά τα άλλα, αγαπώ πάρα πολύ το διάβασμα, τη yoga, το περπάτημα στη φύση, τη θάλασσα και μου αρέσει πάρα πολύ να γελάω. Το χιούμορ είναι ένα αθώο φάρμακο, μια ψυχοθεραπεία, για αυτό και προσπαθώ να μην παίρνω τον εαυτό μου και πολύ στα σοβαρά, να γελάω μαζί του και να τον πειράζω.

Όσο για τα τυπικά προσόντα, το αντικείμενο μου είναι η κεραμική-αγγειοπλαστική. Τελείωσα τη σχολή του ΟΑΕΔ και εκεί ήταν που γνώρισα τον πηλό και τον ερωτεύτηκα. Είναι ένα μαγικό υλικό, σου δίνει τη δυνατότητα να εκφραστείς και να δημιουργήσεις από χρηστικά αντικείμενα μέχρι διακοσμητικά, κοσμήματα κλπ., είναι μία λατρεία. Είναι ένα ζωντανό υλικό, αφού είναι χώμα και έχει όλα τα στοιχεία που έχει η γη, για αυτό το λόγο είναι και πάρα πολύ ψυχοθεραπευτικός, απορροφά τις ενέργειές μας. Ο πηλός σού δίνει τη δυνατότητα να διοχετεύσεις σε αυτόν τον αρνητισμό σου, αλλά αν κάνουμε γρήγορες κινήσεις, ενδέχεται στο τέλος το αντικείμενο να ραγίσει και να σπάσει. Για αυτό θέλει συγκέντρωση, ηρεμία και γνώσεις η διαχείρισή του. Όταν ασχολείσαι λοιπόν με την τέχνη, πρέπει να είσαι στο εδώ και τώρα, να μην τρέχει το μυαλό σου παρακάτω. Για αυτό και πιστεύω τόσο πολύ σε αυτόν.

Τέλειωσα λοιπόν αυτή τη σχολή, συνέχισα με τη σχολή διακόσμησης εσωτερικών χώρων, με διάφορα άλλα σεμινάρια πάνω στην τέχνη και κάποια στιγμή οδηγήθηκα στον κόσμο των ατόμων με ειδικές ανάγκες. Βρήκα δουλειά σε μία μονάδα και έμεινα εκεί για 21 χρόνια ως εικαστικός αλλά υπήρχε έντονα μέσα μου η επιθυμία να φύγω, να δημιουργήσω ένα χώρο δικό μου.

Τη Χρυσάνθη τη γνώρισα μέσα από μία ομιλία της και έπαθα μία μαγεία, από τον τρόπο της, από την προσέγγισή της, από την ενέργειά της. Το πάνελ της ομιλίας ήταν 7 άτομα που έκαναν το όνειρό τους επάγγελμα. Όλη τους η δυναμική, τα όνειρα που έγιναν πραγματικότητα, όλο αυτό το πράγμα με μάγεψε. Έτσι λοιπόν έκλεισα ραντεβού με την αγαπημένη Χρυσάνθη, ουσιαστικά ένα χρόνο πριν παραιτηθώ.

Πως σου φάνηκε η εμπειρία της συμβουλευτικής; Πάνω σε τι δουλέψατε;

Έκανα τη συνεδρία με τη Χρυσάνθη και έγινε ένα μπουμ μέσα μου. Διότι εγώ πήγα, ξέροντας μεν το τι θέλω να κάνω, αλλά όντας πολύ μπερδεμένη ταυτόχρονα. Θυμάμαι που της είχα πει: Θέλω να κάνω πολλά πράγματα, δεν μου αρέσει ένα μόνο, και μου είχε απαντήσει απλά, Είναι εντάξει αυτό! Όταν ακούς τόσα χρόνια ότι πρέπει να κάνεις μόνο ένα πράγμα και να το κάνεις πολύ καλά, και κουβαλάς την ενοχή ότι θέλεις να έχεις διάφορες ασχολίες, ακούγοντας αυτά τα λόγια της Χρυσάνθης, απελευθερώθηκα.

Η εμπειρία της συμβουλευτικής ήταν καταπληκτική, την προτείνω ανεπιφύλακτα σε όποιο άτομο θέλει μία καθοδήγηση, μία ώθηση ή μία έμπνευση γενικότερα. Μέσα από brainstorming που κάναμε και οι δυο μας, προέκυψε και το όνομα του χώρου μου. Narture. Και προέκυψε έπειτα από ερώτηση της Χρυσάνθης τί είναι αυτό που εγώ σκέφτομαι και με απασχολεί καθημερινά. Η προσωπική φροντίδα, η φύση και η τέχνη. Nurture, nature και art, Narture. Μπορεί αν είναι μία δύσκολη λέξη να την προφέρεις, νομίζω όμως πως εκφράζει απόλυτα το ποια είμαι και το τι θέλω να κάνω.

Ποια ήταν τα επόμενά σου βήματα;

Έτσι η ιδέα άρχισε σιγά-σιγά να υλοποιείται, να παίρνει μορφή, να γίνονται πιο σαφείς οι σκέψεις στο μυαλό μου. Παραιτήθηκα και από την παλιά μου δουλειά και νομίζω είναι προφανές το τι άκουσα. Και πως παραιτείσαι τώρα στα 50 σου; Από μία δουλειά που είναι σίγουρη, γιατί; Ομολογώ πως δεν το έκανα χωρίς φόβο, αλλά ήταν πολύ ανακουφιστικό τελικά. Και ήταν σαν να μπήκαν όλα στη ροή τους. Έριξα πολλή προσωπική εργασία, για αυτό βέβαια πιστεύω πως ο χώρος έχει πολύ από τη δική μου ενέργεια και ψυχή. Και είναι κάτι που θέλω να το νιώθει όποιος με επισκέπτεται, είτε θέλει να αγοράσει κάτι, είτε να φτιάξει κάτι δικό του.

Αυτό που κάνω στο Narture είναι μαθήματα κεραμικής σε ενήλικες και παιδιά και ταυτόχρονα φτιάχνω χρηστικά και διακοσμητικά αντικείμενα. Έχω παράλληλα και το κομμάτι της διακόσμησης events, που με αφορά και με ενδιαφέρει πολύ.

 

Ποιο είναι το bliss της Μαρίας;

Αυτό που κάνω τώρα, είναι αυτό που αγαπώ. Το να  βρίσκομαι δηλαδή σε έναν χώρο και να αλληλεπιδρώ μέσω της τέχνης, είναι κάτι πρωτόγνωρο, υπάρχει μία ενέργεια εξαιρετική. Και να είμαι μέλος μίας τέτοιας ομάδας, είναι κάτι που το ήθελα πάντα. Είναι η ιδέα ότι μπορώ να εμπνεύσω κάποιους ανθρώπους, είναι η επικοινωνία, είναι η χαρά.

Τι θα έλεγες σε κάποιον που δυσφορεί στην εργασιακή του καθημερινότητα;

Εγώ πέρασα πολλά χρόνια έτσι και ένιωθα θαρρείς και είχα μία θηλιά στο λαιμό που έσφιγγε όλο και πιο πολύ. Δεν θέλω να μπω στα κλισέ κουτάκια, τύπου κάνε το βήμα, τόλμησέ το, αυτά εννοούνται. Πρέπει ο καθένας να είναι έτοιμος για να το κάνει, αυτό πιστεύω. Και αυτό σημαίνει να έχει κάνει προσωπική δουλειά με τον εαυτό του και να έχει καταφέρει να τα βρει με τους φόβους του. Το να εργάζεσαι πάνω σε αυτό που αγαπάς, πράγμα που βιώνω εγώ τώρα, δεν συγκρίνεται με τίποτα.

 

Έχεις αντιμετωπίσει δυσκολίες και εμπόδια στο ταξίδι σου;

Τις δυσκολίες τις ονομάζω δοκιμασίες, που πρέπει να τις περάσω και να φτάσω παρακάτω, να περάσω στο επόμενο level. Και πιστεύω πως οι δυσκολίες έχουν να κάνουν με εμάς, με το πως θα τις ονοματίσουμε, πως θα τις αντιμετωπίσουμε και πως θα τις αφήσουμε να μας επηρεάσουν. Το βλέπω πως όλα είναι μέσα στη ροή και πως απλά πρέπει να τα βιώσουμε.

Τι θα έλεγες στον παλιό σου εαυτό;

Σήκω κουνήσου, δεν είσαι δέντρο! Μην φοβάσαι, σε αγαπώ, θα σε στηρίξω. Σε αγαπώ. Θα σε στηρίξω εγώ, μην περιμένεις από κανέναν άλλο. Προχώρα.

Πως θα ήθελες να κλείσεις αυτή τη blissful συνέντευξη;

Δεν θέλω σε καμία περίπτωση να δώσω συμβουλές αλλά αν έπρεπε να πω κάτι, θα έλεγα πως είναι υπέροχο να ζούμε το παρόν και να ασχολούμαστε με πράγματα που μας κάνουν να χαμογελάμε. Και πρέπει να εκπαιδεύσουμε τον εαυτό μας πάνω σε αυτό, να ζούμε στο παρόν, να ζούμε το τώρα. Στην τελική, το μόνο που έχουμε είναι το τώρα. Τότε γίνονται όλα λίγο πιο ουσιαστικά και πραγματικά.

Μαρία Μιχαλούδη

 

«Είναι υπέροχο να ζούμε το παρόν και να ασχολούμαστε με πράγματα που μας κάνουν να χαμογελάμε, γιατί το μόνο που έχουμε είναι το τώρα.»

Συνέντευξη: Κωνσταντίνος Σουλιώτης, Bliss in Action Columnist

 Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για το Narture στους παρακάτω συνδέσμους:

https://www.facebook.com/myNarture/

https://www.instagram.com/narture_workshop/

Κάνε Επάγγελμα αυτό που αγαπάς! @biscotto

«Κάνε Επάγγελμα αυτό που αγαπάς. Άλλοι λένε γίνεται, άλλοι λένε δε γίνεται, εγώ λέω ας μιλήσουμε με αποδείξεις!»

Ένα κατάμεστο biscotto, ένα ενεργό και θετικό κοινό, ένα φανταστικό πάνελ και η αγαπημένη μου έμπνευση! Pure Bliss!

Οι υπέροχοι καλεσμένοι μου ήταν πολύ ταπεινοί όταν τους ζήτησα να σας συστηθούν και να σας μιλήσουν γι αυτά που κάνουν, εγώ όμως δε θα είμαι, γιατί ξέρω ότι έχουμε χτίσει με άπειρη αγάπη, αφοσίωση και πείσμα το bliss μας και αυτά αξίζει να τα επιβραβεύουμε.

Τα σχόλια ως επί το πλείστο κινήθηκαν γύρω από το ότι ήταν ένα από τα πιο χρήσιμα και ουσιαστικά workshops που έχουν παρακολουθήσει και αυτό χάρη στη γενναιότητα σας να μοιραστείτε τόσο αληθινά την εμπειρία σας. Έτσι για να βάλω τα πράγματα στη θέση τους (δηλαδή τους καλεσμένους μου στο βάθρο που τους αξίζει) να σας τους συστήσω όπως τους πρέπει:

Κώστας Συμελίδης: Κατασκευαστής Χειροποίητων & Ιδιαίτερων Ποδηλάτων/ WhyNot Cycleshttps://www.facebook.com/whynotcycles/

Με ευχαριστεί να δίνω κατασκευαστικές λύσεις σε σύνθετα προβλήματα. Να κάνω την ζωή μου ευκολότερη συνδυάζοντας διαφορετικά επίπεδα τεχνικής. Να λύνω τεχνικά “σταυρόλεξα“.

Μοναδικός και genius στην κατασκευή ποδηλάτων με υψηλές τεχνικές απαιτήσεις αλλά πάντα με ακρίβεια στο αποτέλεσμα. Επίσης διακεκριμένος αθλητής/ πρωταθλητής στην ποδηλασία με ένα σπίτι γεμάτο κύπελα και μετάλλια. Ένα ανήσυχο και αλληλέγγυο πνεύμα με εθελοντική δράση και τεράστιο impact στην πόλη μας, από τους ανθρώπους που κάνουν τη διαφορά δηλαδή.

Ηλίας Μάστορας: Δημιουργός της καμπάνιας “Μία μπάλα για όλους“https://www.aballforall.eu/t1.html

Το όραμά μου είναι να κουδουνίσει η μπάλα σε κάθε σπίτι και σε κάθε σχολείο τυφλού παιδιού. Αγαπημένη μου μέρα είναι εκείνη που λαμβάνω φωτογραφίες ανά τον κόσμο με παιδιά που παίζουν όλα μαζί, με η χωρίς πρόβλημα όρασης, με τη χρήση της ειδικής μπάλας που μόνο δωρίζεται και δεν πωλείται.

Αφορμή στάθηκε ένα 3χρονο αγοράκι πριν 2 χρόνια για να οραματιστεί την μπάλα για τυφλά παιδιά (μέχρι τώρα υπήρχε μόνο ενηλίκων) και με αφετηρία την καρδιά του, η μπάλα όχι απλά κατασκευάστηκε αλλά έχει ταξιδέψει σε 93 χώρες και σήμερα που μιλάμε μπορεί να έχουν γίνει 94. Ένας άνθρωπος που έχει φιλοξενηθεί/ τιμηθεί σε τεράστιες διοργανώσεις και κάνει παγκοσμίως τη διαφορά.

Χριστίνα Κανατάκη: Δημοσιογράφοςhttps://www.facebook.com/tv100thessaloniki/

Αγαπώ το επάγγελμα μου γιατί μου δίνει την δυνατότητα να χρησιμοποιήσω το βιονικό όπλο των ΜΜΕ για να προβάλω και να διαδώσω μαζικά και άμεσα τη δουλειά απίθανων ανθρώπων στο είδος τους. Γιατί μπορεί τα social media να κάνουν χρυσές δουλείες αλλά και τα κλασσικά μέσα ,ε πως να το κάνουμε ,έχουν και την χάρη και την αποτελεσματικότητα τους. Και αυτό είναι η μεγάλη ευχαρίστηση της επικοινωνίας. Γιατί υπάρχει η Κοινωνία αλλά υπάρχει και η επικοινωνία.

Ένα υπέρλαμπρο πνεύμα, η δημοσιογράφος της καρδιάς μας, η οποία προσεγγίζει με χαρισματική ευκολία και ευστροφία από το πιο απλό μέχρι το πιο περίπλοκο θέμα. Η γυναίκα – ατάκα η οποία χάρη στην αγάπη της γι αυτά που κάνει βοηθάει ένα σωρό ανθρώπους να αναδείξουν τη δουλειά τους κάνοντας τη διαφορά στην πόλη μας και όχι μόνο!

Θοδωρής Παπακώστας: Αρχαιολόγοςhttps://www.facebook.com/Archaeostoryteller-2242799372622467/

Έκανα το χόμπι μου και τον έρωτα μου επάγγελμα. Το να ανακαλύπτεις χαμένους πολιτισμούς και να ξετρυπώνεις το παρελθόν έχει μια μαγεία. Είναι ένα ταξίδι από μόνο του.

Ο αρχαιολόγος που αλλάζει την ιστορία της ιστορίας. Με το χιούμορ του, τις γνώσεις του και την αγάπη του για την αρχαιολογία. Έχει καταφέρει κάτι μοναδικό, να περιμένουμε πώς και πώς το επόμενο post περί αρχαιολογίας καθώς τα κάνει σαν comics με απίστευτες δόσεις brilliant humor. Ξεκίνησε για χαβαλέ να τα φτιάχνει και να τα ανεβάζει στο Instagram και τον Ιούνιο θα πάει στο TEDexAthens ως ομιλητής.

Χριστίνα Μαυρομάτη: Communication & Event Managerhttps://www.biscotto.gr/biscotto_coffee2/

Αυτό που αγαπάω είναι να διοργανώνω εκδηλώσεις, να αναδεικνύω αξιόλογους ανθρώπους και να φεύγουν οι άνθρωποι που το παρακολουθούν όλο αυτό λίγο καλύτεροι και πιο χαρούμενοι από ότι ήρθαν.

Η event manager η οποία με την ομάδα της κατάφερε το ακατόρθωτο και καθιέρωσε το trend του καφέ – workshop στην πόλη μας, έτσι γιατί το πίστεψε. Όταν όλοι έβλεπαν μόνο φραπέ και βιτρίνα, η Χριστίνα έβλεπε ουσία και το κοινό καλό. Πόσο τέλειο λέει να πιείς έναν καφέ και ταυτόχρονα να θρέψεις την ψυχή σου και το πνεύμα σου με ωραία πράγματα που έχουν να σας πούνε ωραίοι άνθρωποι;

Σας θαυμάζω τον καθένα και την κάθε μία ξεχωριστά και σας ευχαριστώ από καρδιάς που με τόση εμπιστοσύνη και ευκολία δεχθήκατε την πρόσκληση μου να δώσετε ζωή στην αγαπημένη μου έμπνευση

Βρίσκοντας & Υλοποιώντας τον Σκοπό της Επαγγελματικής μου Ζωής!

Βρίσκοντας & Υλοποιώντας τον Σκοπό της Επαγγελματικής μου Ζωής

Ο σκοπός του εργαστηρίου είναι αφενός να ενεργοποιήσουμε τη δυναμική που βρίσκεται μέσα μας και αφετέρου να γνωρίσουμε πώς μπορούμε να την αξιοποιήσουμε στην αγορά εργασίας, έτσι ώστε να χαράξουμε το δικό μας επαγγελματικό μονοπάτι που να έχει χαρά και νόημα για εμάς, αλλά και για τους γύρω μας.

Ο κύκλος συναντήσεων αποτελείται από δύο (2) ενότητες

Βρίσκοντας τον Σκοπό της Επαγγελματικής μου ζωής

Ημ/νίες: Κυριακή 11 & 18 Νοεμβρίου, 17.00 – 21.00 μ.μ.

Εισηγήτρια: Χρυσάνθη Κωστάρα, Σύμβουλος Επαγγ/κού Προσανατολισμού & Αυτοπραγμάτωσης

Ο σκοπός μας είναι το κλειδί για την αυτοπραγμάτωση μας καθώς είναι αυτός ο οποίος μας ενεργοποιεί προς την αξιοποίηση όλων όσων είμαστε και παίζει πρωταρχικό ρόλο στην εύρεση νοήματος μέσα στην καθημερινότητα μας, στην επιτυχία μας και στην πορεία μας. Μέσα από τις συναντήσεις μας στοχεύουμε στο να ενεργοποιήσουμε και να κάνουμε πιο συγκεκριμένη αυτήν τη δυναμική

 

Υλοποιώντας τον Σκοπό της Επαγγελματικής μου ζωής

Ημ/νίες: Κυριακή 2 & 9 Δεκεμβρίου, 17.00 – 21.00 μ.μ.

Εισηγήτρια: Χρύσα Δότσα, Συντονίστρια Δράσεων skywalker.gr

Η υλοποίηση του επαγγελματικού σκοπού ξεκινά από τη στιγμή που αυτός παίρνει υπόσταση μέσα μας και αποφασίζουμε να αναλάβουμε δράση για την εκπλήρωσή του. Σκοπός του εργαστηρίου είναι να δοθούν πληροφορίες για το περιβάλλον της σύγχρονης αγοράς εργασίας και μέσα από βιωματικές ασκήσεις να σχεδιάσουμε την επαγγελματική πορεία που μας ταιριάζει και μας δίνει χαρά, ανακαλύπτοντας και αξιοποιώντας τα δυνατά μας χαρακτηριστικά.

 

Κόστος συμμετοχής:

180 € + φπα για το ολοκληρωμένο πρόγραμμα

100 € + φπα εάν κάποιος/α θέλει να παρακολουθήσει μία ενότητα

Απαραίτητη η κράτηση θέσης με κατάθεση προκαταβολής έως και 08/11/2018. Στους συμμετέχοντες θα σταλεί αναλυτική περιγραφή και οδηγίες.

Για πληροφορίες και εγγραφές μπορείτε να επικοινωνήσετε στο findyourbliss@outlook.com.gr ή στο Τ: 6936 781 481, Χρυσάνθη Κωστάρα.

 

Βιογραφικό Χρυσάνθη Κωστάρα:

Είμαι η Χρυσάνθη και όραμα μου είναι να απελευθερώνω, να ενεργοποιώ και να δίνω δημιουργική κατεύθυνση στη δυναμική που κρύβουμε όλοι μέσα μας. Είμαι Υπεύθυνη Επιλογής Προσωπικού και Σύμβουλος Μαθησιακού Προφίλ & Επαγγελματικού Προσανατολισμού με πολυετή επαγγελματική και εθελοντική εμπειρία γύρω από θέματα διαχείρισης ανθρώπινου δυναμικού, συμβουλευτικής και μάθησης. Εμπνέομαι από τη μοναδικότητα και την ομορφιά κάθε ανθρώπου και όραμα μου είναι να την αναδεικνύω μέσω της σωστής προσέγγισης στη μάθηση, της σωστής επιλογής επαγγέλματος καθώς και της σωστής επιλογής και διαχείρισης κάθε ανθρώπου μέσα σε έναν οργανισμό.

Βιογραφικό Χρύσα Δότσα:

Έχοντας συλλέξει πολυετή εμπειρία από διάφορους εργασιακούς τομείς με κοινό παρανομαστή την επικοινωνία και την κειμενογραφία, εργάζομαι σήμερα ως Συντονίστρια Δράσεων στο Skywalker.gr. Αντικείμενο εργασίας μου είναι η οργάνωση και ο συντονισμός εκπαιδευτικών εκδηλώσεων σε όλη την Ελλάδα, στο πλαίσιο των οποίων ενημερώνω, ενεργοποιώ και ενδυναμώνω τους συμμετέχοντες στην αποτελεσματική αναζήτηση εργασίας. Επίκεντρο του ενδιαφέροντός μου είναι ο άνθρωπος και η διαρκής εξέλιξή του, γι’ αυτό και σήμερα σπουδάζω για το τρίτο μου πτυχίο στον τομέα της ψυχολογίας.

Ο Μηχανισμός των Ονείρων @biscotto coffee+ workshop

Ο μηχανισμός των ονείρων #κρατα_γερα

heart engine

Ο λόγος που θέλησα να γράψω για τον μηχανισμό των ονείρων είναι για να πω σε όλους και όλες εσάς που προσπαθείτε και δε βλέπετε ακόμα αποτελέσματα να κρατήσετε γερά. Όταν οραματίστηκα αυτό που ήθελα να κάνω και μέχρι σήμερα που σας γράφω ακόμα προσπαθώ, με άλλον αέρα πλέον είναι η αλήθεια, αλλά πέρασα και περνάω από διάφορα στάδια που πιστεύω θα βοηθούσε να μοιραστούμε γιατί θέλω να σας ζητήσω να συνεχίσετε να πιστεύετε κι ας απογοητεύεστε και θέλω να σας πω να κρατήσετε γερά γιατί υπάρχει κόσμος που χρειάζεται αυτό ακριβώς που οραματίζεστε.

Πριν αναλύσω τον μηχανισμό θα ήθελα να διευκρινίσω ότι όταν μιλάω για όραμα εννοώ απλά να έχουμε ξεκάθαρο τον σκοπό για τον οποίον θέλουμε να κάνουμε αυτό που μας ταιριάζει. Δηλαδή έχω βρει τι είναι αυτό που μου ταιριάζει να κάνω και δένει πηγαία (και όχι υπολογιστικά) με έναν σκοπό για το γενικό καλό, για να νιώσει καλύτερα έστω μια μικρή ομάδα ανθρώπων μέσα από το επάγγελμα μου και κατά συνέπεια να κάνω τον κόσμο λίγο ομορφότερο. Αυτό είναι το μυστικό παιδιά, αφετηρία μας να είναι το κοινό καλό, το τι θέλω να προσφέρω σε έναν, δύο, χιλιάδες ανθρώπους μέσα απ’ αυτό που κάνω. Αν η πρώτη απάντηση που σας έρχεται στην ερώτηση «για ποιον λόγο θέλεις να το κάνεις;» είναι τα λεφτά, η δόξα, ή η εξουσία τότε θα ήθελα να διευκρινίσω ότι εκεί λειτουργεί άλλος μηχανισμός. Αν κάποιο από αυτά είναι η δεύτερη απάντηση που σας έρχεται τότε μπορείτε να συνεχίσετε να διαβάζετε γιατί είμαι σίγουρη ότι αυτά που θα περιγράψω παρακάτω θα λειτουργήσουν και για εσάς.

Η προϋπόθεση για τα παρακάτω είναι η ενεργή καρδιά, δηλαδή όλα ξεκινάνε μόνο αν αφηνόμαστε να νιώθουμε συγκίνηση. Νομίζω έχω ξαναπεί πόσο αγαπάω αυτήν τη λέξη, συν+κινώ, η συγκίνηση μας βάζει σε κίνηση και μάλιστα προς τη σωστή κατεύθυνση.

biscotto workshop

Η έμπνευση: έρχεται σε μια ανύποπτη στιγμή, σε ένα πολύ συνηθισμένο μέρος μια άκυρη ώρα. Έρχεται μια στιγμή που όλα όσα διαβάσατε, είδατε, ακούσατε γύρω από αυτά που είτε εν γνώσει σας είτε εν αγνοία σας, σας συγκινούν λειτουργούν όλα μαζί και έρχονται σα μια ιδέα. Απλή, που συνήθως θα πείτε μα καλά πώς δεν το σκέφτηκα νωρίτερα; Όμως με το που σας έρθει νιώθετε όλα σας τα κύτταρα να ξυπνάνε! Σα να σας χτύπησε (καλός) κεραυνός! Η αίσθηση συνήθως είναι «αμάν!! Αυτό είναι!!!».

Η αμφιβολία: και όπως ωραία θα έρθει η έμπνευση κατά 99% θα σκεφτείτε «ε και σιγά; Μόνο εγώ το σκέφτηκα αυτό; Άλλος/η δεν το κάνει;» το κάνει, αλλά δε μας νοιάζει καθόλου. Η καινοτομία πολλές φορές δεν κρίνεται στην  πρωτοτυπία του προϊόντος/ υπηρεσίας αλλά στην ένταση που σας συγκινεί γιατί πιστεύετε ότι θα φέρει χαρά σε όσους/ες λάβουν αυτό που έχετε να προσφέρετε.

Η παραίτηση: παίζει δυνατά να εγκαταλείψετε την ιδέα σας αρκετές φορές στην πορεία γιατί μετά το «ποιος άλλος το κάνει» έρχεται και το «εγώ πώς θα το κάνω;». Σε αυτό το στάδιο συνήθως συμβαίνουν ανεξήγητες συγχρονικότητες, γεγονότα δηλαδή που δεν μπορούσατε με τίποτα να συλλάβετε με τη λογική σας πώς θα συμβούν αλλά σας δίνουν μια γερή ώθηση. Θα είναι μια ισχυρή υπενθύμιση να μην εγκαταλείψετε; μια πολύτιμη πληροφορία; ένας άνθρωπος που θα βοηθήσει; Μια λύση από το πουθενά; Κάτι θα είναι και θα το νιώσετε όταν θα συμβεί, ακόμα κι αν φαίνεται απλό μέσα σας θα έχετε συγκλονιστεί από τα «μαγικά» που έγιναν. Όταν βλέπετε ότι συμβαίνουν συγχρονικότητες σημαίνει ότι είστε ξεκάθαρα στον σωστό δρόμο, είναι σα να μπαίνει σφραγίδα «εγκρίνεται, προχώρα!» Εδώ συνήθως παίρνουμε φορά και βρίσκει το θέλω μας τον τρόπο να πάρει μορφή.

Η αποφασιστικότητα: συνήθως είναι η φάση που έχουμε πεισμώσει και λέμε «κόψε το λαιμό σου και βρες πώς θα το κάνεις» μπορεί να γίνει και πιο γλυκά και απαλά αλλά είθισται να βγαίνει και με τσαμπουκά. Ξεκινάς, εδώ τώρα είναι σημαντικό να θυμάσαι ότι θα χρειαστεί κάποιες ή/και πολλές φορές να αλλάξεις τον τρόπο αλλά ποτέ δεν αλλάζεις τον σκοπό. Ενδέχεται να δοκιμάζεις να υλοποιήσεις με τρόπους που υποδεικνύει η λογική σου αλλά αν μπλοκάρουν, έχε εμπιστοσύνη ότι υπάρχει σίγουρα καλύτερος τρόπος να κάνεις αυτό που θέλεις και προς τα εκεί σε ωθεί η φαινομενική στραβή/ ατυχία. Όσο κι αν σου σπάνε τα νεύρα ή σου πέφτει το ηθικό που δε σου βγαίνει όπως σου είπε η λογική σου να το προσπαθήσεις, έχε εμπιστοσύνη ότι σύντομα θα σου φανερωθεί ο πιο ταιριαστός σε σένα τρόπος για να υλοποιήσεις. Πολύ σημαντικό σε αυτό το στάδιο είναι να έχεις συνέχεια μπροστά στα μάτια σου τον σκοπό σου. Μείνε πιστός/ή σε αυτό, δεν μπορώ ακριβώς να εξηγήσω τη δυναμική αυτή αλλά καν’ το και θα τη διαπιστώσεις βιωματικά.

Από τη στιγμή της έμπνευσης μέχρι τη στιγμή της υλοποίησης μπορεί να μεσολαβήσουν και χρόνια. Κράτα γερά! Τα επόμενα στάδια υπάρχει περίπτωση να εναλλάσσονται για αρκετό διάστημα επίσης. Δεν είναι απαραίτητο να προκύψουν όλα αλλά τα αναφέρω σε περίπτωση που το χρειαστείς.

Η προσπάθεια: πάρα πολύ ωραία, και βρήκαμε τι θέλουμε, για ποιον λόγο το θέλουμε, πώς θα το κάνουμε, το στήσαμε και δε ρολλάρει. Εδώ τώρα παίζει ένα άλλο εκνευριστικό φαινόμενο, θα μπλοκάρονται όλες οι επαφές/ συνεννοήσεις που δεν κατανοούν τον σκοπό σου ή δεν μπορούν να τον υποστηρίξουν. Θα κλείνουν δρόμοι που δεν έχουν μέλλον για να ανοίξουν στο μέλλον δρόμοι που θα έχουν ουσία, ή ακόμα μπορεί να μην είναι η στιγμή ν’ ανοίξουν τώρα και να γίνει μετά από καιρό. Θέλει υπομονή και πίστη αυτό το στάδιο, θέλει δραστηριοποίηση αλλά δε θέλει να το ζορίζουμε και να σπαταλάμε ενέργεια εκεί που βλέπουμε ότι δε βγαίνει. Θέλει να ωριμάζουμε κι εμείς καθώς υπηρετούμε τον σκοπό μας, να αρχίσουν να το φωνάζουν τα κύτταρα μας. Μετά θα μας ακούνε όλο και πιο πολλοί.

Η απογοήτευση: εδώ χρειαζόμαστε την προσήλωση που αναφέρθηκε στη φάση της αποφασιστικότητας. «Πολύ σημαντικό σε αυτό το στάδιο είναι να έχεις συνέχεια μπροστά στα μάτια σου τον σκοπό σου. Μείνε πιστός/ή σε αυτό, δεν μπορώ ακριβώς να εξηγήσω τη δυναμική αυτή αλλά καν’ το και θα τη διαπιστώσεις βιωματικά.». Έχεις κάθε δικαίωμα να νευριάσεις, να κλάψεις, να θυμώσεις, να νιώσεις απόρριψη. Πιθανές σκέψεις είναι: «τι στο καλό; Θέλω να το κάνω απ’ την καρδιά μου και τρώω πόρτα» «τόσοι το κάνουν κι έχουν πελάτες και δεν έχω εγώ που το θέλω για τόσο ωραίους λόγους;» «σ@%*α! δε θα τα καταφέρω ποτέ!». Δε σε φοβάμαι όμως γιατί η καρδιά σου δε θα σ’ αφήσει να αγιάσεις. Θα σε τσιγκλάει μέχρι να «σηκωθείς» και να προσπαθήσεις ξανά.

Bonus οπτική βοήθεια περί προσπάθειας & απογοήτευσης: https://www.youtube.com/watch?v=yG5zB2FrUMw

Ο διχασμός: αυτό το στάδιο δεν είναι απαραίτητο για όλους/ες αλλά λέω να το αναφέρω μήπως το πάθετε κι εσείς. Όταν κάνεις κάτι απ’ την καρδιά σου υπάρχει ο κίνδυνος να μπλοκάρεις με το θέμα της αμοιβής. Αρχίζουν και λειτουργούν όλες μαζί οι συλλογικές πεποιθήσεις ότι «δεν μπορείς να βγάλεις λεφτά αν κάνεις αυτό που αγαπάς», «αφού το ευχαριστιέμαι δε δικαιούμαι να το πληρωθώ» «αν το κάνεις απ’ την καρδιά σου καν το φιλανθρωπικά/ δωρεάν» και δεν ξέρω κι εγώ τι άλλο. Παίζει καμιά φορά μια ενοχή προς τους άλλους και μια ενόχληση προς τα εμάς. Εδώ ένα θέλω να σου πω κι αυτό είναι ότι ακριβώς όσοι (μη σου πω μόνο) αγαπούν αυτό που κάνουν πρέπει να πληρώνονται γιατί μόνο αυτοί το κάνουν καλά. Δούλεψε το αυτό αν σε ζορίζει γιατί τα χρήματα πρέπει ν αρχίσουν να φεύγουν απ’ την ενέργεια της εκμετάλλευσης και της αγγαρείας και να πάνε στην ενέργεια της αγάπης. Πληρώσου σωστά, το αξίζεις!

Η ανυπομονησία: ξέρω ότι όσο πιο πολύ καίγεσαι στην καρδιά σου (όχι μόνο στο μυαλό σου) γι’ αυτό που θέλεις να κάνεις τόσο πιο πολύ σου φαίνονται ατελείωτα τα διαστήματα της «αδράνειας», τόσο πιο πολύ πονάνε τα άκυρα και τόσο πιο πολύ νιώθεις ότι χάνεις χρόνο. Όμως θέλω να σου πω ότι καθόλου αδρανή δεν είναι αυτά τα διαστήματα. Δεν μπορώ (ούτε αυτό) να το εξηγήσω επιστημονικά όμως γίνονται ζυμώσεις απαραίτητες για να πάρουμε ώθηση. Ο χρόνος φαίνεται πολλαπλάσιος σε σχέση με το αν περίμενες για κάτι που δε σε συγκινεί όμως κοίτα προσεχτικά τα βήματα σου, δες πώς ξεκίνησε η έμπνευση και πόσα πολλά έχεις κάνει ήδη, ενέργειες, επαφές, κινήσεις, τροποποιήσεις, κάτι, σίγουρα πάντως έχουν συμβεί πολλά περισσότερα και πολύ πιο γρήγορα απ’ ότι νομίζεις. Σε καταλαβαίνω απόλυτα αλλά παρατήρησε πιο ψύχραιμα και πιο προσεχτικά όλα τα βήματα που έχεις ήδη κάνει. Έρχεται η μέρα που δε θα καταλαβαίνεις πώς το ένα φέρνει το άλλο. Έρχεται η μέρα που θα έρχονται μαζικά οι κατάλληλοι άνθρωποι, οι πελάτες, οι συνθήκες.

Δες λίγο και αυτό: https://www.youtube.com/watch?v=B0WoRWTAIbw

Το ρολλάρισμα: κουτσά στραβά αρχίζει να παίρνει μια φόρα το καμάρι σας (είτε είναι προϊόν είτε είναι υπηρεσία, είναι καμάρι). Σιγά σιγά σας μαθαίνει ο κόσμος. Εξακολουθούμε να τρώμε άκυρα σε αυτό το στάδιο αλλά σημειώνουμε και επιτυχίες. Υπάρχει μια μικρή αγωνία για την πορεία των εργασιών μας αλλά αρχίζουμε να πατάμε πιο γερά. Σε αυτό το στάδιο βοηθάει να αφεθούμε στη ροή και να βάλουμε κι άλλη ενέργεια και δυναμική.

Η σταθεροποίηση: εδώ πλέον το έχεις δει το έργο, το έχεις καταλάβει πώς λειτουργεί και βιώνεις εντελώς την πίστη σε αυτό που κάνεις. Αφήνεις χωρίς απογοήτευση και στεναχώρια τους κύκλους να κλείνουν και ξέρεις στην καρδιά σου ότι είναι μόνο για να ανοίξουν καινούριοι πιο «δυνατοί». Ξέρεις πλέον στην καρδιά σου ότι δεν είσαι για όλους αλλά καθόλου δε σε πτοεί αυτό γιατί ξέρεις πως δεν έχει να κάνει με την ικανότητα σου αλλά με τη συχνότητα στην οποία εκπέμπεις και δεν πιάνουν όλοι το ίδιο κανάλι. Εδώ πλέον ξέρεις ότι βάζεις την πρόθεση και την ενέργεια και αφήνεις να δεις πώς και πού θα σε πάει. Και πάει. Πλέον σε αναγνωρίζουν βάση της ιδιότητας που σου έδωσε το όραμα σου, πλέον ξέρεις ότι δεν είσαι τίποτα ξεχωριστό και ταυτόχρονα έχεις τον ξεχωριστό σου τρόπο να περνάς καλά και να ζεις μέσα από αυτό.

Χρειάζεται να είμαστε καλά προετοιμασμένοι ώστε να το υπηρετήσουμε σωστά. Χρειάζεται να ωριμάσουμε μέσα από ανθρώπους και καταστάσεις έτσι ώστε να μπορέσουμε να το υποδεχτούμε και να το υποστηρίξουμε ολόκληρο.

Προφανώς και δεν έχω συμπεριλάβει τα πάντα γιατί κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός αλλά ότι βίωσα και βιώνω το αποτύπωσα με την ελπίδα κάπως να βοηθάει. Ενδεχομένως σε έναν χρόνο να έχω να γράψω άλλα τόσα αλλά νιώθω στην καρδιά μου ότι έστω και ατελές, καλό είναι να υπάρχει από τώρα.

Όσο δύσκολο κι αν σου φαίνεται να το πιστέψεις, στο λέω με το χέρι στην καρδιά, ο μηχανισμός λειτουργεί άψογα από το πρώτο δευτερόλεπτο που αποφασίζεις να τον ενεργοποιήσεις. Δεν το λέω θεωρητικά, το λέω εντελώς βιωματικά, μετά από 4 χρόνια μπορώ και τον κατανοώ ως ένα σημείο και ίσως σου δώσω κουράγιο με το να μοιραστώ αυτά τα στάδια. Σκέψου το σαν ένα όχημα που έχει να φτάσει σε έναν μακρινό προορισμό, βάλε μπρος, κάνε στάσεις, ανέβασε ταχύτητα, χαμήλωσε ταχύτητα, περίμενε στο μποτιλιάρισμα, έχε τον νου σου στα σημάδια που θα συναντάς, βρες τη διαδρομή που είναι πιο γρήγορη ή πιο ξεκούραστη αλλά κυρίως κράτα συνέχεια στην καρδιά σου το πού θέλεις να φτάσεις και μη γυρίσεις πίσω.

Να είσαι σίγουρος/η πως ποτέ δεν οραματιζόμαστε τυχαία, είμαστε το μέσο για να γίνει αυτός ο κόσμος ομορφότερος και η απάντηση στο «πώς» βρίσκεται σε αυτά που μας συγκινούν, αυτή η δυναμική είναι «καταδικασμένη» να πετύχει, όχι τόσο γιατί το θέλουμε εμείς αλλά γιατί το χρειάζεται η κοινωνία.

 

Με αγάπη,

Χρυσάνθη