Είτε είναι επιτακτική ανάγκη να φύγω είτε όχι, πώς μπορώ να κάνω την αλλαγή στην εργασιακή μου καθημερινότητα; Το να κάνουμε την αλλαγή στην επαγγελματική μας πορεία είναι απόλυτα εφικτό αρκεί να κάνουμε τις απαραίτητες ενέργειες. Για άλλους μπορεί να είναι μία από αυτές, κάποιες ή και όλες αυτές. Ένα τόσο σημαντικό και πολλές φορές […]
Πολλές φορές μου λένε οι γονείς «δεν ξέρει ακόμα τι θέλει, δεν έχει κάποιον στόχο» και το βρίσκω απόλυτα φυσιολογικό για δύο λόγους, πρώτον δεν έχουν ακόμα εμπειρίες και δεύτερον έχει τόση «φασαρία» γύρω τους που δεν μπορούν να ακούσουν τη δική τους φωνή! 🎶Γι αυτό είναι πολύ σημαντικό να μάθεις να ακούς και να […]
Είχα τη χαρά και την τιμή να συμμετέχω με άρθρο μου στο τεύχος του ALLILONnet Communication Team με κεντρικό θέμα την Προσωπική Ανάπτυξη και να παρουσιάσω τη δική μου οπτική για το πώς συνδέεται η προσωπική ανάπτυξη με την εργασιακή μας ευημερία αλλά και να δώσω πρακτικές συμβουλές για το πώς φτάνουμε εκεί. Το ΑΛΛΗΛΩΝnet […]
Την Κυριακή 2/4 είχαμε μια υπέροχη κουβέντα με τον εξαιρετικό Κωνσταντίνο Ζερβό, η οποία μας βοήθησε να προσεγγίσουμε τη διατροφή από μια πιο ουσιαστική οπτική. Τι είναι η ενσυνείδητη διατροφή; Πώς νοθεύουμε τις ανάγκες μας; Πώς μπορούμε να καταπολεμήσουμε τη συναισθηματική υπερφαγία; Πώς μπορεί η διατροφή να μας βοηθήσει στη διαχείριση του άγχους ή/και της […]
Η Δαφνούλα μας η αγαπημένη δεν είναι πια κοντά μας. Από τον Αύγουστο του 2024 έγινε άγγελος και είμαι σίγουρη ότι συνεχίζει η ενέργειά της να ξεσηκώνει γέλιο, χάρα και να τους κάνει όλους μια παρέα. Πάλεψε με αξιοθαύμαστη αξιοπρέπεια τον καρκίνο, για τον οποίο μιλούσε ανοιχτά αλλά δυστυχώς μας έφυγε. Σκέφτηκα πολλές φορές μήπως […]
Το τελευταίο διάστημα συζητάμε ευτυχώς όλο και πιο συχνά για το well being στην εργασία. Τι σημαίνει αυτό όμως στην πράξη; Παρακάτω παραθέτω τη δική μου οπτική και εμπειρία βάση της οποίας θα το έθετα ως εξυγίανση. Στα αγγλικά έχει γίνει τάση και ακούγεται πλέον πιο συχνά και από το budget. Ως HR όμως που […]
Θέλεις να μας παρουσιάσεις τον εαυτό σου; Πως ήρθε στο δρόμο σου το Find Your Bliss; Ονομάζομαι Δημήτρης Αϊναλής και αν με ρωτήσεις τι ήθελα να γίνω από μικρός θα σου έλεγα δάσκαλος. Μου άρεσε πάρα πολύ η επαφή με τα παιδιά και η διδασκαλία αλλά ήταν περισσότερο ένα ένστικτο παρά ένα οργανωμένο πλάνο στο […]
Θα ήθελες να μας παρουσιάσεις τον εαυτό σου καθώς και το πως ήρθε στο δρόμο σου το Find Your Bliss; Ονομάζομαι Ευαγγελία Ξώνη και έχω τελειώσει Ελληνική Φιλολογία στα Ιωάννινα, αν και δεν με τρέλανε ιδιαίτερα η σχολή μου. Μετά το πανεπιστήμιο ασχολήθηκα με ιδιαίτερα μαθήματα, ωστόσο έψαχνα πάντα να βρω μία άλλη δουλειά, ας […]
Greek
English