άρθρο @V Woman: Η σύμβουλος που βοηθάει τα παιδιά να αγαπήσουν τη μάθηση και να ονειρεύονται!

Με αφορμή την ομιλία μου στο TEDx University of Macedonia στις 7/12/24, με θέμα “Πώς δίνουμε Μορφή στα Όνειρά μας” είχα τη χαρά να φιλοξενηθεί άρθρο μου στο V Woman, στο οποίο περιγράφω τη διαδικασία που ξεκινάει από μικρή ηλικία.

Μπορείτε να διαβάσετε όλο το άρθρο εδώ:

https://www.vwoman.gr/kristy-kostara-i-symvoulos-pou-voithaei-ta-paidia-na-agapisoun-ti-mathisi-kai-na-oneirevontai/

Γιατί το παιδί μου δε διαβάζει; άρθρο @V Woman

Η μάθηση και η παρεξήγηση η οποία στοιχίζει αυτοεκτιμήσεις και καλύτερες ζωές, παιδιών, εκπαιδευτικών και γονιών.

Με το Μαθησιακό Προφίλ στοχεύουμε στην κατανόηση, άρα να αυξήσουμε το αίσθημα επιτυχίας και να δημιουργήσουμε θετικότερα συναισθήματα απέναντι στη μάθηση και στο να ενισχύσουμε την εμπιστοσύνη στις ικανότητες του παιδιού.

                        

Διαβάστε εδώ το άρθρο που δημοσιεύθηκε στο V Woman:

https://www.vwoman.gr/giati-to-paidi-mou-den-diavazei/

Το Bliss στο αρχείο του Istorima: συλλογή 20.000 ιστοριών στην Ελλάδα

“Το Istorima είναι ένα μεγάλο εγχείρημα συλλογής προφορικών ιστοριών που εδρεύει στην Ελλάδα. Έχει στόχο να μας συνδέσει μεταξύ μας αλλά και με την κοινή μας Ιστορία, συλλέγοντας 20.000 ιστορίες από διαφορετικές εποχές και θεματικές.
Το Istorima δημιουργήθηκε από τη Δημοσιογράφο Σοφία Παπαϊωάννου και την Ιστορικό Katherine Fleming. Όπως και οι ιδρύτριές του, το Istorima φέρνει σε δημιουργική επαφή τη Δημοσιογραφία και την Ιστορία, συνδυάζοντας την Δημοσιογραφία των Πολιτών και την Προφορική Ιστορία. Οι ιδρύτριες είναι ιδιαίτερα ευγνόμωνες στο Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος για την υποστήριξη στο έργο.”
Είμαι βαθιά συγκινημένη γιατί το bliss μου θα μείνει σε αυτό το αρχείο ως 1 από τις 20.000 που θα καταγραφούν. Πέρα από τεράστια τιμή να συμμετέχω σε αυτό το σπουδαίο project είναι και μια έμπρακτη απόδειξη πως όταν κάνεις κάτι με όλες σου τις δυνάμεις και προσπαθείς για κάτι μεγαλύτερο από τον εαυτό σου, τότε πραγματικά ανοίγουν πόρτες που δεν μπορούσες να διανοηθείς!
Θα ήθελα να ευχαριστήσω από καρδιάς την εξαιρετική ερευνήτρια Fanny Theofilou που με εντόπισε και μου έδωσε την ευκαιρία να μοιραστώ την ιστορία μου μέσα από μια όμορφη συνέντευξη.
Μπορείτε να την διαβάσετε ή/και να την ακούσετε εδώ:

Ομιλία για την Ηγεσία στο ΠΑΜΑΚ

Την Πέμπτη 23 Μαΐου του 2024, είχα τη χαρά και την τιμή να μιλήσω για την Ηγεσία στους μεταπτυχιακούς φοιτητές του Master in HR Management | University of Macedonia και θα ήθελα να ευχαριστήσω τον κ. Δημήτριο Μιχαήλ για την εμπιστοσύνη του για άλλη μια φορά αλλά και τους φοιτητές για την τόσο ενεργή συμμετοχή τους. Πέρασα υπέροχα!

Πάντα μου άρεσε το να μεταδίδω ότι βιωματικά μαθαίνω και μπορεί να βοηθήσει, όταν όμως υπάρχει αλληλεπίδραση τότε είναι pure bliss!

Κάθε ομιλία μπορεί να ξεχωρίζει για πολλούς λόγους. Εγώ χαίρομαι που παίρνω σταθερά το feedback ότι αυτό που βρίσκετε στις δικές μου είναι ότι είναι ρεαλιστικές και πρακτικές.

Είναι μεγάλη έμπνευση και εκπλήρωση για μένα να βλέπω το αποτέλεσμα του HR in action!

Ομιλία στους φοιτητές του ΑΠΘ: Ενεργοποιώντας το Εσωτερικό μας GPS

Η χρονιά ξεκίνησε με τη συζήτηση για τη σωστή αφετηρία ώστε να πλοηγηθούμε με επιτυχία στην επαγγελματική μας διαδρομή.

Είχα τη χαρά και την τιμή, κατόπιν πρόσκλησης του εξαιρετικού Dr. Παναγιώτη Γκορέζη, να μιλήσω στους πρωτοετείς φοιτητές του Τμήματος Οικονομικών του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, για το πώς μπορούμε να φτάσουμε στην επαγγελματική μας χαρά και επιτυχία.

 

Με τόση πληροφορία γύρω μας, είναι πιο σημαντικό από ποτέ να μάθουμε να ακούμε την εσωτερική μας καθοδήγηση έτσι ώστε να μη χαθούμε στο χάος των εξωτερικών παραγόντων και να εστιάσουμε την ενέργειά μας κατάλληλα.

 

Να μείνω ή να φύγω από τη δουλειά μου & πώς κάνω την αλλαγή;

Είτε είναι επιτακτική ανάγκη να φύγω είτε όχι, πώς μπορώ να κάνω την αλλαγή στην εργασιακή μου καθημερινότητα;

Το να κάνουμε την αλλαγή στην επαγγελματική μας πορεία είναι απόλυτα εφικτό αρκεί να κάνουμε τις απαραίτητες ενέργειες. Για άλλους μπορεί να είναι μία από αυτές, κάποιες ή και όλες αυτές.

Ένα τόσο σημαντικό και πολλές φορές μπερδεμένο κομμάτι της ζωής μας μπορεί να χρειαστεί παραπάνω από μία ενέργεια για να ταχτοποιηθεί και να αλλάξει προς το καλύτερο.

Ότι κι αν χρειάζεσαι από αυτά μπορούμε και θα χαρώ να τα δουλέψουμε μαζί.

Teens Workshop: Το δικό σου τραγούδι!

Πολλές φορές μου λένε οι γονείς «δεν ξέρει ακόμα τι θέλει, δεν έχει κάποιον στόχο» και το βρίσκω απόλυτα φυσιολογικό για δύο λόγους, πρώτον δεν έχουν ακόμα εμπειρίες και δεύτερον έχει τόση «φασαρία» γύρω τους που δεν μπορούν να ακούσουν τη δική τους φωνή!

🎶Γι αυτό είναι πολύ σημαντικό να μάθεις να ακούς και να “τραγουδάς το δικό σου τράγουδι”!🎶

Τι γίνεται όμως, όταν γύρω σου ακούγονται τραγούδια, που μπορεί να σε κάνουν να χάσεις τη χαρά και την ουσία; Μήπως ήρθε η ώρα να τα αποδομήσουμε και να τα ξαναγράψουμε από την αρχή;

Σε αυτό το πλαίσιο θα υιοθετήσουμε ένα τραγούδι trap και θα το κάνουμε δικό σου!

➡️ Εάν είσαι 12 ετών και άνω, σε περιμένουμε να γίνουμε μια ωραία παρέα με σεβασμό στη μοναδικότητα και τη δημιουργικότητα του καθενός!

Τι θα κάνουμε;

✨ Θα μιλήσουμε για τα σωστά κριτήρια επιλογής σπουδών, για τους παράγοντες επιτυχίας και για το ανταγωνιστικό πλεονέκτημα της αυθεντικότητας.

✨ Θα διαβάσουμε παρέα τους στίχους ενός trap τραγουδιού και στίχο – στίχο θα δουλέψουμε αντικαθιστώντας, λέξεις, φράσεις,νοήματα.

✨ Στόχος είναι να γίνει το δικό σου τράγουδι εκπροσωπώντας τη δική σου ποιότητα, περνώντας το δικό σου μήνυμα.

Εισηγήτριες:

Κρίστυ Κωστάρα: Σύμβουλος Επαγγελματικού Προσανατολισμού, Ενδυνάμωσης & Ανθρώπινου Δυναμικού, Find Your Bliss

 

Βικτώρα Φούρναρη: Παιδαγωγός,Ιδρύτρια της Ανοιχτής Βεντάλιας: Ελεύθερη – θεραπευτική γραφή για παιδιά, εφήβους & ενήλικες

Λεπτομέρειες εκδήλωσης:

📍Ημ/νία διεξαγωγής: Κυριακή 22/10/23

📍Ώρες: 17.00 – 21.00 μ.μ.

📍Μέρος: ArtFactory, Ύδρας 44Β, 546 38

📍Κόστος συμμετοχής: 35 € + φπα

early bird έως και 6/10/23 30€ + φπα

Κράτηση θέσης: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScXT6xoScfQiNTqmMMxn7NSbFMOGnUffLRsc-R3_JF7OI0hGQ/viewform?usp=sf_link

*Λόγω περιορισμένου αριθμού συμμετεχόντων, η συμμετοχή είναι έγκυρη μόνο με την καταβολή προκαταβολής 20 € μέχρι και 16/10/23*

Γνωρίζεις, άραγε, ότι η λέξη trap σημαίνει παγίδα;

Γνωρίζεις, άραγε, πόσες παγίδες μπορούν να στήσουν στον ψυχισμό σου φράσεις και λέξεις που επαναλαμβάνονται συνέχεια;

Αναρωτήθηκες, γιατί έγινε η επιλογή της συγκεκριμένης λέξης, τη στιγμή που υπάρχουν τόσες να μπουν στη θέση της;

✨🎶✨ Η επιλογή της κάθε λέξης παίζει σπουδαίο ρόλο στην επικοινωνία με τον εαυτό μας και τους άλλους και αυτό με τη σειρά του διαμορφώνει την πραγματικότητά σου!✨🎶✨

 

Προσωπική Ανάπτυξη & Εργασιακή Ευημερία @ΑΛΛΗΛΩΝnet.com

Είχα τη χαρά και την τιμή να συμμετέχω με άρθρο μου στο τεύχος του ALLILONnet Communication Team με κεντρικό θέμα την Προσωπική Ανάπτυξη και να παρουσιάσω τη δική μου οπτική για το πώς συνδέεται η προσωπική ανάπτυξη με την εργασιακή μας ευημερία αλλά και να δώσω πρακτικές συμβουλές για το πώς φτάνουμε εκεί.

Το ΑΛΛΗΛΩΝnet είναι το πρώτο παγκόσμιο ελληνικό δίκτυο αλληλεγγύης νέων για τις σπουδές, την επαγγελματική ένταξη, τη σταδιοδρομία και την επιχειρηματικότητα.

Ευχαριστώ πολύ για τη φιλοξενία και ελπίζω να φανεί χρήσιμο σε όποιον/α αναζητά απαντήσεις γύρω από αυτά τα θέματα.

Μπορείτε να διαβάσετε όλο το άρθρο εδώ (σελ. 37):

https://allilonnet.com/3d-flip-book/allilonnet-magazine-issue-9/

 

Ράδιο Θεσσαλονίκη: Ψυχικός & ηθικός εκφοβισμός στο εργασιακό περιβάλλον

Για την τοξικότητα στις επαγγελματικές μας σχέσεις , τις μορφές και την επίσημη ονομασία τους μίλησε στην Πέτρα Καρυώτη και στο Ράδιο Θεσσαλονίκη η Χρυσάνθη Κωστάρα, Σύμβουλος Επαγγελματικού Προσανατολισμού, Ενδυνάμωσης & Ανθρώπινου Δυναμικού.

Πόσες φορές στη ζωή μας βρεθήκαμε στη δυσχερή θέση ενώ αγαπάμε τη δουλειά μας, να μην θέλουμε να πάμε εξαιτίας ενός ή και περισσοτέρων ατόμων που μας ασκούν ψυχολογική βία?

Ακούστε τη συνέντευξη ή διαβάστε το παρακάτω απόσπασμα της κα.Κωστάρα και ενημερωθείτε για το φλέγον θέμα.

https://www.rthess.gr/epikairotita/psychikos-kai-ithikos-ekfovismos-sto-ergasiako-perivallon/

Είχα την τιμή να μιλήσω ως HR για ένα τόσο δύσκολο θέμα στο ράδιο Θεσσαλονίκη το οποίο έχει τη μεγαλύτερη ακροαματικότητα στην πόλη μας και αυτό λέει πολλά για το πόσο πιο έτοιμη είναι πλέον η κοινωνία μας για να αρχίσει να ζει χωρίς κακοποίηση και στη δουλειά.

Ευχαριστώ πολύ την Πέτρα Καρυώτη που μου έδωσε το βήμα και που είχε την ευαισθησία να το κάνει.