Όταν ξεκίνησα το bliss δυσκολευόμουν πολύ να το περιγράφω απλά ως Επαγγελματικό Προσανατολισμό γιατί για μένα ήταν πάντα πολλά περισσότερα από αυτό. Με τα χρόνια έμαθα να το εξηγώ και να το υπηρετώ όλο και καλύτερα!
Εάν σου ταιριάζει η προσέγγισή μου θα χαρώ πολύ να συνεργαστούμε και να σε βοηθήσω στην προσπάθειά σου να δημιουργήσεις για τον εαυτό σου ή/και για το παιδί σου μια blissful εργασιακή καθημερινότητα!
Θέλω να σου μοιραστώ κάποιες συμβουλές που μου έχουν δώσει στη διάρκεια της εργασιακής μου πορείας, όχι με κακή πρόθεση αλλά με εντελώς διαφορετική οπτική, και να στις αντιπαραβάλω με την πραγματικότητα μήπως και σε βοηθήσω να παραμένεις πιστ@ στην αλήθεια σου.
Όπου “Σ” η συμβουλή & όπου “Π” η πραγματικότητα.
Σ: Είσαι πολύ ευαίσθητη, δε θα επιβιώσεις επαγγελματικά!
Αυτό μου το είχε πει για το καλό μου ένας πρώην διευθυντής μου που είχαμε συνεργαστεί για κάποιο χρονικό διάστημα. Ευτυχώς ο πρώτος μου διευθυντής με ενθάρρυνε να είμαι ακριβώς όπως ήμουν οπότε δεν έδωσα και πολλή σημασία αλλά και να έδινα δε γινόταν να αλλάξω τον πυρήνα μου!
Π: Χάρη στην ευαισθησία μου βρήκα το bliss μου γιατί δεν μπόρεσα να μείνω συναισθηματικά αδιάφορη μπροστά σε αυτά που με ενοχλούσαν. Ήθελα και θέλω πραγματικά να είναι καλά οι άνθρωποι στην εργασιακή τους καθημερινότητα γιατί αυτό μας συμφέρει όλους και ότι κάνω επαγγελματικά κινείται γύρω από αυτόν τον Σκοπό. Α, και παρεπιμπτόντως επιβιώνω μια χαρά.
Σ: Το HR δεν έχει προοπτική, άλλαξε κατεύθυνση!
Αυτό μου το είχε πει ένας συνεργάτης όταν με πέτυχε στο αεροδρόμιο όπου πετούσα για Αθήνα για να ξεκινήσω το 2004 το μεταπτυχιακό μου στο HR. Όντως τότε ήταν άγνωστες λέξεις όμως ήξερα στην καρδιά μου ότι ήθελα εντελώς αυτό.
Π: δε λέω ότι βρήκα αμέσως δουλειά στον κλάδο αλλά λέω ότι είχα τέτοιο πείσμα και πίστη στον στόχο μου, που δημιούργησα το αντικείμενο σε υποστηρικτικό επίπεδο ως γραμματέας διοίκησης και στη συνέχεια άντεξα αλλεπάλληλες απορρίψεις μέχρι να βρω τη δουλειά HR που ήθελα και η οποία ήταν για 11 χρόνια σε μία από τις μεγαλύτερες εταιρείες της Ελλάδας. Περιττό δε να πω ότι πλέον το HR είναι από τα επαγγέλματα με τη μεγαλύτερη ζήτηση.
Σ: Ο γραπτός σου λόγος είναι πολύ προφορικός, πρέπει να τον αλλάξεις.
Αυτό μου το είχε προτείνει ένας γνωστός μου που αρθρογραφεί όταν ξεκίνησα να ανεβάζω κείμενα στο site μου.
Π: Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν επιλέξει να συνεργαστούνε μαζί μου, ένα από αυτά που αναφέρουν όταν μου λένε γιατί με επέλεξαν, είναι γιατί μέσα από τον τρόπο που εκφράζομαι τους φαίνομαι πολύ διαυγής και άμεση και ουσιαστικά ξέρουν με ποια έχουν να κάνουν. Επίσης κατά καιρούς, ειδικοί στη δημιουργία περιεχομένου μου έχουν πει ότι συνδυάζω πολύ εύστοχα το ανθρώπινο με το επαγγελματικό στα κείμενά μου.
Σ: Αδικίες δεν έχεις ζήσει εσύ; Πάρε χάπια και γύρνα στη δουλειά σου!
Αυτό μου το είχε πει ένας ειδικός ψυχικής υγείας όταν τον επισκέφτηκα για μια κρίση, θα έλεγα τη δυσκολότερη, που περνούσα στην επαγγελματική μου ζωή.
Π: Θα πω απλά ότι είμαι πολύ ευτυχισμένη που δεν τον άκουσα και ευγνωμονώ κάθε μέρα το μέσα μου που βρήκε τη δύναμη να μην μπει σε αυτήν τη διαδικασία ώστε να καταφέρω να έχω μια υγιή εργασιακή καθημερινότητα. Επίσης στο burnout η ουσιαστική λύση δεν είναι τα χάπια αλλά η απομάκρυνση από τοξικές εργασιακές συνθήκες και υπάρχουν άπειρες έρευνες που το επιβεβαιώνουν καθώς και άλλες τόσες που αναφέρουν τις επιβλαβείς επιπτώσεις του τοξικού εργασιακού κλίματος στην υγεία μας τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική.
Σ: Μην ανεβάζεις τόσο από το προσωπικό σου προφίλ για το bliss.
Αυτό μου το πρότεινε μια φίλη με πολλή αγάπη το καταλαβαίνω απόλυτα, αλλά με άλλη οπτική στα επαγγελματικά.
Π: Πολλοί άνθρωποι μου έχουν πει ότι έτσι τους ήταν πιο εύκολο να καταλάβουν τι κάνω και με προσέγγισαν είτε για συνεργασίες, είτε για ραντεβού, είτε για ομιλίες, κλπ., ίσως γιατί δεν ξέρω και από αλγόριθμους για να κάνω πιο δημοφιλή τη σελίδα μου και δε με βλέπω ακόμα να τα μαθαίνω. Πέρα από αυτό όμως, το bliss δεν είναι ένας τρόπος να πιάσω την καλή, είναι κομμάτι της καρδιάς μου και υπαρξιακή μου έκφραση οπότε μου φαίνεται πολύ φυσικό να εκφράζομαι για αυτό όχι μόνο ως επαγγελματίας αλλά και ως άνθρωπος.
Σ: Βάζεις πολύ βίωμα σε αυτά που μοιράζεσαι, κάντο λίγο πιο απρόσωπο.
Αυτό μου το έχουν πει 2 φορές μέχρι στιγμής και το ακούω, ίσως γιατί με άκουσαν αποσπασματικά; Γιατί όταν μοιράζομαι βίωμα, κάποι@ που με έχει ακούσει/ διαβάσει περισσότερο, ξέρει ότι μοιράζομαι τόσο τα ίσια μου όσο και τα στραβά μου.
Π: Πάρα πολλοί άνθρωποι μου έχουν πει ότι «αφού μπορείς εσύ, μπορώ κι εγώ!» ή «αφού εσύ δεν είχες βρει το bliss σου μέχρι τα 30κάτι σου, δεν πειράζει που δεν το έχω βρει κι εγώ», «ότι μοιράζεσαι μαζί μας το πιστεύεις και το εκπέμπεις γι αυτό και σε πιστεύουμε», γενικά όλο το περιεχόμενο μου είναι βιωματικό, με την έννοια ότι ζω και καταννοώ και μετά μοιράζομαι γιατί ξέρω ότι είμαστε όλ@ μαζί σε αυτό και αν κάτι με έχει βοηθήσει εμένα, ίσως σε βοηθήσει και σένα. Επίσης όταν μοιράζομαι τα θετικά το κάνω γιατί θέλω να απενεχοποιηθούμε από τη συστολή και την ενοχή να μιλάμε για τα όμορφά μας και ότι δε χρειάζεται να αναφέρουμε μόνο τα στραβά και τις αποτυχίες μας. Παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στο bliss μας το να χαιρόμαστε όλα τα θετικά βήματα που κάνουμε γιατί η χαρά και η αναγνώριση από τον ίδιο μας τον εαυτό γίνονται αυτοεκτίμηση που μας κάνει να αντέχουμε τα δύσκολα, να διεκδικούμε τα θέλω μας και να θέτουμε τα όριά μας.
Σ: Είσαι πολύ ανθρώπινη, πρέπει να γίνεις λίγο πιο υπολογιστική.
Αυτό το έχω ακούσει από διάφορους κατά καιρούς που θεωρούσαν ότι δε γίνεται να επιβιώνεις επαγγελματικά με αξίες και με νοιάξιμο για το κοινό καλό.
Π: Εδώ θέλω να τονίσω ότι ακριβώς επειδή είμαι ανθρώπινη επέλεξα να ασχοληθώ με το Ανθρώπινο (έχει μέσα τη λέξη «άνθρωπος» hello!) Δυναμικό αρχικά και με τη Συμβουλευτική Καριέρας μετέπειτα, παρόλο που ο παράγοντας άνθρωπος κολλάει σε όλα τα επαγγέλματα, σε αυτά που επέλεξα είναι προϋπόθεση. Όπως λέω, αν δε σε νοιάζει ο άνθρωπος ή/και αν δεν αγαπάς την αυτοβελτίωση, κάνε κάτι άλλο αλλά μην ασχολείσαι με το HR ή τη συμβουλευτική. Αναφορικά με την επαγγελματική μου αποκατάσταση και αν μου έχει στοιχίσει αυτό, να πω ότι είναι ακριβώς αυτός ο λόγος που με επιλέγουν οι πελάτες μου και παρόλο που ποτέ δεν τους προσεγγίζω υπολογιστικά (δηλαδή να χρεώνω εξωφρενικά ποσά σε σχέση με αντίστοιχους συναδέλφους που δεν παράγουν ουσία αλλά πλασάρουν κυρίως θεωρίες -testimonials επιχειρηματιών/ πελατών μου είναι αυτά, δεν τα λέω από μόνη μου- ή να τους κάνω να νιώθουν ότι τους είμαι απαραίτητη), χτίζουμε μακροχρόνιες σχέσεις μέσα από την εκτίμηση, την εμπιστοσύνη, τον σεβασμό και την αμοιβαία αποδοτική συνεργασία μας.
Δεν ξέρω, μπορεί και να είχαν δίκιο ειλικρινά, όμως μέχρι στιγμής πάω καλά επαγγελματικά παρόλο που παρέβλεψα τις παραπάνω συμβουλές. Και δε λέω ότι δεν πικράθηκα όταν τις άκουσα ή ότι δε με άγγιξαν, όμως επέλεξα να πάρω το ρίσκο και να ακούσω την εσωτερική μου φωνή. Επίσης είναι σημαντικό να θυμόμαστε πάντα ότι βλέπουμε τον κόσμο ανάλογα με το πώς είμαστε εμείς, όχι με το πώς είναι πραγματικά. Δηλαδή αν εγώ είμαι επικριτική και αυστηρή με τον εαυτό μου, εννοείται πως το ίδιο θα κάνω και με σένα! Άρα δεν ξέρω αν έχει νόημα να παίρνουμε προσωπικά κάποια πράγματα. Οι άνθρωποι δε μας συμπεριφέρονται, οι άνθρωποι συμπεριφέρονται.
Να ξέρεις, όταν μια επιθυμία έρχεται από την καρδιά σου, έτσι με μια παιδική χαρά θα έλεγα, θέλει πάρα πολύ να την τιμήσεις και μπορείς να είσαι σίγουρ@ ότι μόνο σε καλό θα σε βγάλει εάν επιλέξεις να την ικανοποίησεις επιστρατεύοντας φυσικά και τη λογική και την ευφυία σου.
Να πω όμως ότι είχα και παρά πολλούς ανθρώπους που με στήριξαν και με ενθάρρυναν να είμαι ο εαυτός μου, με πρώτους τους γονείς μου, πολλ@ς φίλ@ς μου, όλ@ς εσάς επειδή με επιλέξατε ή/και με επιλέγετε για όλα όσα είμαι και για όλα όσα δεν είμαι και θέλω να σας πω ένα τεράστιο ευχαριστώ μέσα από την blissful καρδιά μου!
Και θα μου πεις, καλά εσύ σύμβουλος δεν είσαι; Μας λες να μην ακούμε συμβουλές; Ξέρεις κάτι; Δε σου λέω να μην ακούς συμβουλές, σου λέω να τις αξιολογείς και να τις φιλτράρεις και να μην τις αφήνεις να σε αποπροσανατολίζουν. Επίσης μια βασική διαφορά είναι ότι εγώ συμβουλεύω επειδή ακριβώς μου το ζητάνε. Όλες τις παραπάνω συμβουλές μου τις έδωσαν από «αγάπη» αλλά χωρίς να τις έχω ζητήσει «για το καλό μου».
Σίγουρα αν είχα ακούσει τις παραπάνω συμβουλές να είχε απευθυνθεί διαφορετικός κόσμος σε μένα όμως προτιμώ αυτόν που είναι σε αρμονία με την αλήθεια μου. Επίσης δεν είμαστε όλοι για όλους και αυτό είναι απόλυτα οκ!
Τέλος, παρόλο που έχω γνωρίσει, συναναστραφεί, συμβουλεύσει και συνεργαστεί με τους τόσους ανθρώπους, ακόμα κάποιες φορές δεν μπορώ να τους καταλάβω. Γι αυτό νομίζω πως το πιο ρεαλιστικό και έξυπνο πράγμα που μπορούμε να κάνουμε, είναι να εστιάσουμε την προσοχή και την ενέργειά μας στο να καταλάβουμε τον εαυτό μας και να επιλέγουμε τη δράση που είναι σε αρμονία με την αλήθεια μας!
Είχα τη χαρά και την τιμή, να συμμετέχω στο πάνελ ομιλητών που διοργάνωσε η ELSA (Ευρωπαϊκή Ένωση Νέων Νομικών) και ειδικότερα το Τμήμα της Κομοτηνής, στο webinar με θέμα “Η Ηθική Παρενόχληση στον χώρο εργασίας (Mobbing): Αίτια και αντιμετώπιση”. Ακολουθεί η ανακοίνωση του φορέα και ο σύνδεσμος για να δείτε το webinar στο τέλος της περιγραφής:
Είμαστε στην ευχάριστη θέση να σας ανακοινώσουμε τους/τις 4 ομιλητές/ομιλήτριες του ELSA Webinar με θέμα: “Η Ηθική Παρενόχληση στον χώρο εργασίας (Mobbing): Αίτια και αντιμετώπιση”.
Οι ομιλητές/ομιλήτριες και οι εισηγήσεις τους θα είναι οι εξής:
–Χρυσοπηγή Βαρδίκου (Chrysopigi Vardikou), ιδρύτρια και Πρόεδρος του Σωματείου No Mobbing at Work, του πρώτου σωματείου στην Ελλάδα που ασχολείται με την ηθική παρενόχληση και τον εκφοβισμό στην εργασία, κάτοχος Πτυχίου Οικονομικών Επιστημών και MBA με εξειδίκευση στο Marketing από το Παν.Μακεδονίας.
– Γιώργος Μελισσάρης, Δικηγόρος στον Άρειο Πάγο/ΣτΕ, Εργατολόγος: “Το φαινόμενο της ηθικής και ψυχολογικής παρενόχλησης στον χώρο εργασίας (Mobbing): Νομική προστασία του εργαζομένου.”
– Πάτροκλος Παπαδάκης (Πάτροκλος Παπαδάκης – Ψυχοθεραπεία & Συμβουλευτική), Ψυχολόγος: “Ψυχολογικές επιπτώσεις της ηθικής παρενόχλησης του εργαζομένου.”
– Χρυσάνθη Κωστάρα (Χρυσάνθη Κωστάρα – Find Your Bliss Συμβουλευτική), Σύμβουλος Επαγγελματικού Προσανατολισμού, Ενδυνάμωσης & Ανθρώπινου Δυναμικού :“Πρακτικές αντιμετώπισης της Ηθικής Παρενόχλησης (Mobbing) στο πλαίσιο της διαχείρισης του Ανθρωπίνου Δυναμικού.”
Το Webinar βρίσκεται υπό την αιγίδα του Σωματείου “No Mobbing at Work” – NO Mobbing Association for Mobbing & Workplace Bullying
Με εκτίμηση,
Το Διοικητικό Συμβούλιο της ELSA Komotini,Σόφη, Ευαγγελία, Θοδωρής, Όλγα, Μυρσίνη, Ξανθή, Αγγελική
https://www.facebook.com/elsakomotini/videos/933808584211580/
Η Τρίτη 11/5/21 ήταν μια σημαντική μέρα. Ήταν η πρώτη φορά που συζητήσαμε ανοιχτά στην Ελλάδα για το Μοbbing, επαγγελματίες που πλαισιώνουμε εργαζόμενους και εργοδότες για τέτοια φαινόμενα.
Αφορμή ήταν η γιορτή της μητέρας αλλά η κουβέντα μας αφορά άντρες – γυναίκες.
Η εκδήλωση διοργανώθηκε από το “No Mobbing at Work” και στόχος του είναι να σταματήσει η βία και η παρενόχληση στην εργασία, με τίτλο “Μητρότητα & Ηθική Παρενόχληση στην Εργασία“:
Στο 1ο μας online event, που διοργανώνουμε με αφορμή την Ημέρα της Μητέρας, θα συζητήσουμε για την Ηθική Παρενόχληση, ή Mobbing, στην εργασία και κυρίως πώς αυτή επηρεάζει τις μητέρες, τις υποψήφιες μητέρες και όχι μόνο.
το 1ο μας online event, που διοργανώνουμε με αφορμή την Ημέρα της Μητέρας, θα συζητήσουμε για την Ηθική Παρενόχληση, ή Mobbing, στην εργασία και κυρίως πώς αυτή επηρεάζει τις μητέρες, τις υποψήφιες μητέρες και όχι μόνο.Οι εξαιρετικοί ομιλητές που θα μας τιμήσουν με την παρουσία τους είναι:
Θέκλα Πετρίδου, Ψυχολόγος & Συγγραφέας
Χρυσάνθη Κωστάρα, Σύμβουλος Καριέρας & Ανθρώπινου Δυναμικού
Tίτλος ομιλίας: “Ο φροντιστικός ρόλος του HR στην αντιμετώπιση του Mobbing.”
Παναγιώτης Μπουμπουχερόπουλος, Δικηγόρος, Διδάκτωρ Νομικής
Ιλιάδα- Ευαγγελία Κοθρά, Digital Marketer & Συγγραφέας
Όσο γίνονται τέτοιες δράσεις πλέον τόσο καλύτερο κόσμο θα φτιάχνουμε όπου η ανθρώπινη αξιοπρέπεια θα κερδίζει έδαφος!
Πληροφορίες για το Σωματείο μπορείτε να δείτε εδώ:
Είχα τη χαρά και την τιμή, να συζητήσω με την Ιδρύτρια του Σωματείου No Mobbing at Work, κ. Χρυσοπηγή Βαρδίκου, πώς το mobbing επηρεάζει την εργασιακή μας ευημερία. Οι εύστοχες ερωτήσεις που τέθηκαν είναι οι παρακάτω:
Κ. Βαρδίκου αρχικά σας ευχαριστώ για την πρόσκληση να συζητήσουμε για το θέμα της ηθικής παρενόχλησης το οποίο επηρεάζει άμεσα το bliss μας. Ως σύμβουλος σταδιοδρομίας όραμα μου είναι κάθε άνθρωπος να είναι καλά στην εργασιακή του καθημερινότητα. Παρατηρώ με πολύ ενδιαφέρον τι συμβάλλει σε αυτό πρακτικά και έχω καταλήξει ότι το Bliss μας, όπως ονομάζω την εργασιακή μας ευδαιμονία, έχει τρεις διαστάσεις. Η πρώτη είναι να κάνω αυτό που αγαπώ και μου ταιριάζει και αυτήν την εντοπίζουμε μέσω του επαγγελματικού προσανατολισμού όμως αυτό από μόνο του δεν αρκεί. Η δεύτερη διάσταση είναι το να βρίσκω νόημα σε αυτά που κάνω, ο σκοπός μας δηλαδή που τον δουλεύω με μια μεθοδολογία που έχω αναπτύξει και η τρίτη είναι να το κάνω κάτω από τις συνθήκες που μου αξίζουν. Εδώ με βοηθάει η εμπειρία μου στο Ανθρώπινο Δυναμικό και φυσικά συνδέεται άμεσα με την ηθική παρενόχληση στην εργασία.
Επιδρά καταλυτικά θα έλεγα. Αρκεί να σας πω ότι από τις τρεις διαστάσεις που σας προανέφερα, έχω δει ανθρώπους να δυσφορούν έντονα σε μη ταιριαστούς ρόλους ή επειδή δε βρίσκουν νόημα αλλά δεν τους έχω δει να λυγίζουν όπως όταν αντιμετωπίζουν αρνητικές έως και τοξικές συμπεριφορές. Δυστυχώς το τοξικό εργασιακό κλίμα, πέρα από όλες τις άλλες επιπτώσεις, επιδρά και στην αίσθηση της δύναμής μας. Είναι σα να μας σκοτεινιάζει, σα να ξεχνάμε ποιο/ες πραγματικά είμαστε και εγκλωβιζόμαστε σε μια συνθήκη που με έναν παράδοξο τρόπο, θεωρούμε ότι είναι το καλύτερο που μπορεί να μας συμβεί ή ακόμα χειρότερα, που μας αξίζει. Όπως καταλαβαίνετε δεν είναι δυνατό να έχει επιτυχία ένας άνθρωπος που έχει αποσυνδεθεί από τη δύναμή του και ζει σε μια καθημερινή συνθήκη stress, φόβου, εκνευρισμού, ταραχής και σύγχυσης. Χάνεται σταδιακά η κινητοποίησή μας, μειώνεται η αποδοτικότητά μας, τη θέση της χαράς, της έμπνευσης και της δημιουργίας παίρνουν συναισθήματα δυσφορίας, απελπισίας και εγκλωβισμού.
Δυστυχώς θα ακουστεί σκληρό αλλά οι λύσεις που υπάρχουν για να παραμένει ένας άνθρωπος αποδοτικός και ανεπηρέαστος από την ηθική παρενόχληση είναι είτε να πάρει χάπια είτε να βγει από το σώμα του. Ωστόσο εδώ έρχεται ο καταλυτικός ρόλος του HR, καθώς εάν κάποιος δικαιώσει αυτό που ζούμε, εάν νιώθουμε ότι έχουμε υποστήριξη, ότι κάποιος θα φροντίσει για να αποκατασταθεί η εργασιακή μας καθημερινότητα, τότε μπορούμε όντως να ανακάμψουμε.
Οπότε το tip που θα μπορούσα να προτείνω είναι να κινηθούμε εντός της εταιρείας προς αναζήτηση βοήθειας και υποστήριξης. Ακόμα κι αν δεν υπάρχει HR, μπορούμε να απευθυνθούμε στην ιεραρχία μας. Αρχικά προφορικά και στη συνέχεια γραπτώς ώστε να δώσουμε έμφαση στο πόσο σημαντικό είναι να αποκατασταθεί η καθημερινότητα. Πάντα φυσικά σε φιλικό και επαγγελματικό ύφος χωρίς όμως να διαπραγματευόμαστε τη συναισθηματική μας ασφάλεια. Επιπρόσθετα καλό είναι να απευθυνθεί και σε κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας για τη διαχείριση του stress και της έντασης, να ξεκινήσει ή να συνεχίσει οποιαδήποτε μορφή άσκησης καθώς παράγει καλές ορμόνες, όμως αυτά τα προτείνω για υποστήριξη, η ουσιαστική λύση είναι η διακοπή της έκθεσης στην παρενόχληση.
Από ότι έχω παρατηρήσει είναι άτομα με ψυχικές προκλήσεις που αν δεν οριοθετηθούν δεν μπορούν και τα ίδια να ελέγξουν τον εαυτό τους και τις αντιδράσεις τους. Συνήθως είναι ανασφαλή άτομα που νιώθουν να υπολείπονται των άλλων και με άχαρους τρόπους επιζητούν είτε να κερδίσουν τα ίδια την προσοχή είτε να αποδυναμώσουν τους «δυνατούς παίκτες». Πάντως έχω δει πως όταν νιώθουν ότι κάποιος τους ελέγχει μειώνουν τις ανεπιθύμητες συμπεριφορές, χωρίς όμως αυτό που σας λέω να αποτελεί και πανάκεια. Γενικά χρειάζονται λεπτοί και αποφασιστικοί χειρισμοί.
Εδώ υπάρχει και μια πρόκληση και έχει να κάνει με το να αποφασίσει η εκάστοτε επιχείρηση ποιο είναι το μακροπρόθεσμο και το πραγματικό συμφέρον της. Συνήθως τα άτομα που επιδεικνύουν τέτοιες συμπεριφορές είναι άτομα που δίνουν την εντύπωση πως τα δίνουν όλα για τη δουλειά τους, ότι δε λογαριάζουν υπερωρίες ή σκληρή δουλειά, κλπ. όμως αυτό δεν προέρχεται από την πραγματική τους αγάπη για το αντικείμενό τους αλλά από το ότι και σε αυτό κάνουν ξέσπασμα ή λειτουργούν εμμονικά. Παρόλα αυτά, αυτό το φαινομενικό πάθος με τη δουλειά χρειάζεται να δούμε εάν όντως είναι όντως παραγωγικό ή έχει παράπλευρες απώλειες. Οι εταιρείες δυσκολεύονται να απομακρύνουν τέτοιους ανθρώπους που υποτίθεται τους παράγουν τόσο έργο που όμως αν τα υπολογίσουν σωστά, τους κάνουν τεράστια ζημιά καθώς επηρεάζουν αρνητικά την απόδοση των γύρω τους, ακόμα κι αν δεν έχουν άμεση συνεργασία!
Εξαιρετική ερώτηση! Όσο και αν σας κάνει εντύπωση, ένας βασικός λόγος που κάνει τα θύματα να αντέχουν είναι ότι αργούν να αναγνωρίσουν ότι το ζουν.
Η ηθική παρενόχληση είναι η συγκαλυμμένη μορφή βίας οπότε στην αρχή δεν καταλαβαίνεις τι ζεις, μετά αρχίζεις να αμφιβάλλεις για σένα και όταν πλέον αντιληφθείς τι ζεις υπάρχουν μεγάλες πιθανότητες να είσαι αρκετά διαλυμένος/η ώστε να αντιδράσεις κατάλληλα.
Επίσης λόγω άγνοιας του φαινομένου, θεωρεί ότι αυτό που συμβαίνει είναι ίσως και φυσιολογικό. Εδώ βοηθάει πάρα πολύ η ενημέρωση και για αυτό είναι σπουδαίο το έργο που κάνετε και εσείς ως σωματείο. Τα περισσότερα θύματα με τα οποία έχω δουλέψει, μαζί μου έμαθαν πώς λέγεται αυτό που ζούνε, τι δικαιώματα έχουν και τι μπορούν να κάνουν και ευτυχώς είτε είχαν ήδη το κουράγιο, είτε μετά από τη συνεργασία μας ενδυναμώθηκαν και αιτήθηκαν να αποκατασταθεί η εργασιακή τους καθημερινότητα.
Άλλοι βασικοί λόγοι που ένα θύμα ανέχεται την παρενόχληση, γιατί δε θα έλεγα ότι αντέχει, είναι ο φόβος μη χάσει τη δουλειά του λόγω της ανάγκης του να καλύψει τις υποχρεώσεις του. Εδώ θα ήθελα να πω και να καθησυχάσω τους ανθρώπους, ότι μπορούν να διεκδικήσουν φιλικά και επαγγελματικά μια καλύτερη καθημερινότητα και ότι ακόμα κι αν η τρέχουσα εργοδοσία δεν ανταποκριθεί, μπορούν να είναι καλύτερα και αλλού!
Θα έλεγα να δώσει έμφαση στις εργασιακές σχέσεις γενικότερα, καθώς από την πολυετή μου εμπειρία είτε ως στέλεχος επιχειρήσεων, είτε ως σύμβουλος, δεν έχω δει ούτε έναν άνθρωπο να λυγίζει από την πολλή δουλειά, παρά μόνο από άσχημες συμπεριφορές! Μόνο αυτές μας διαλύουν και επιδρούν στην απόδοση και στην αφοσίωσή μας σε μια επιχείρηση.
Υπάρχει η δυνατότητα συνεργασίας με εξωτερικούς συνεργάτες που και οικονομικά είναι εφικτό αλλά και πρακτικά φέρνει ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα όταν φυσικά ο συνεργάτης τους έχει τις απαραίτητες δεξιότητες. Το βασικό είναι να δημιουργούν ένα ασφαλές κανάλι επικοινωνίας, εμπιστοσύνης και διαρκούς επιτήρησης του πώς νιώθουν οι εργαζόμενοι, είτε μέσω της καθημερινής αλληλεπίδρασης εάν είναι μικρές ομάδες, είτε εάν είναι μεγαλύτερες ομάδες μέσω ερωτηματολογίων και τακτικών συναντήσεων.
Σε κάθε περίπτωση πάντως, είτε το κάνει ο ίδιος ο επιχειρηματίας, είτε κάποιος συνεργάτης, είναι σημαντικό η όλη ανάλυση και επιτήρηση να γίνεται επί της ουσίας και εστιάζοντας στο να νιώθουν καλά οι άνθρωποι στην εργασιακή τους καθημερινότητα. Είναι το Α και το Ω για μια μακροχρόνια αποδοτική και ανοδική πορεία!
Αυτό που μπορώ να πω εμπειρικά, είναι ότι αυτό που πληγώνει τους ανθρώπους πιο πολύ και από τις τοξικές συμπεριφορές, είναι το «άδειασμα» από την ιεραρχία τους. Άρα ακόμα κι αν κάποιος δεν ξέρει πώς να το διαχειριστεί, κι εδώ μπορεί να ζητήσει βοήθεια από ειδικούς, αρκεί το να σκύψει πάνω από τον εργαζόμενο που το ζει και να τον κάνει να νιώσει ότι νοιάζεται και ότι θα το φροντίσει.
Πατήστε εδώ για να ενημερωθείτε για τις δράσεις του Σωματείου:
Bliss είναι να κάνω αυτό που αγαπώ και μου ταιριάζει, για έναν σκοπό που με συγκινεί, κάτω από τις συνθήκες που μου αξίζουν!
Σε αυτό το live συζητήσαμε με την αγαπημένη Μαρίνα Αρπλιά του αγαπημένου Project Parenting, για την τρίτη διάσταση του bliss, της εργασιακής μας ευημερίας, τις εργασιακές συνθήκες. Από τη δυσφορία έως το εργασιακό bullying και το mobbing, τι μπορούμε να κάνουμε και γιατί είναι σημαντικό να το κάνουμε.
Κάθε περίπτωση είναι μοναδική ωστόσο αυτό που ισχύει σε όλες τις περιπτώσεις είναι ότι αξίζει να διεκδικήσουμε το καλύτερο για εμάς!
Μπορείτε να παρακολουθήσετε την κουβέντα μας εδώ:
Η εργασιακή μας ευημερία, το bliss μας δηλαδή, έχει 3 διαστάσεις: να κάνω αυτό που αγαπώ και μου ταιριάζει, για έναν σκοπό που με συγκινεί, κάτω από τις συνθήκες που μου αξίζουν.
Σε αυτήν την κουβέντα με την Πέτρα Καρυώτη του www.mazi4all.gr, θα προσεγγίσουμε την 3η διάσταση, τις συνθήκες εργασίας για τις οποίες θα δούμε τι μπορούμε να κάνουμε ώστε να τις βελτιώσουμε ή τι κινήσεις μπορούμε να κάνουμε όταν δεν υπάρχει περιθώριο βελτίωσης.
Στον παρακάτω σύνδεσμο μπορείτε να παρακολουθήσετε την κουβέντα μας
Greek
English