Posts

Το Bliss στο αρχείο του Istorima: συλλογή 20.000 ιστοριών στην Ελλάδα

/0 Comments/in /by
“Το Istorima είναι ένα μεγάλο εγχείρημα συλλογής προφορικών ιστοριών που εδρεύει στην Ελλάδα. Έχει στόχο να μας συνδέσει μεταξύ μας αλλά και με την κοινή μας Ιστορία, συλλέγοντας 20.000 ιστορίες από διαφορετικές εποχές και θεματικές.
Το Istorima δημιουργήθηκε από τη Δημοσιογράφο Σοφία Παπαϊωάννου και την Ιστορικό Katherine Fleming. Όπως και οι ιδρύτριές του, το Istorima φέρνει σε δημιουργική επαφή τη Δημοσιογραφία και την Ιστορία, συνδυάζοντας την Δημοσιογραφία των Πολιτών και την Προφορική Ιστορία. Οι ιδρύτριες είναι ιδιαίτερα ευγνόμωνες στο Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος για την υποστήριξη στο έργο.”
Είμαι βαθιά συγκινημένη γιατί το bliss μου θα μείνει σε αυτό το αρχείο ως 1 από τις 20.000 που θα καταγραφούν. Πέρα από τεράστια τιμή να συμμετέχω σε αυτό το σπουδαίο project είναι και μια έμπρακτη απόδειξη πως όταν κάνεις κάτι με όλες σου τις δυνάμεις και προσπαθείς για κάτι μεγαλύτερο από τον εαυτό σου, τότε πραγματικά ανοίγουν πόρτες που δεν μπορούσες να διανοηθείς!
Θα ήθελα να ευχαριστήσω από καρδιάς την εξαιρετική ερευνήτρια Fanny Theofilou που με εντόπισε και μου έδωσε την ευκαιρία να μοιραστώ την ιστορία μου μέσα από μια όμορφη συνέντευξη.
Μπορείτε να την διαβάσετε ή/και να την ακούσετε εδώ:

Να μείνω ή να φύγω από τη δουλειά μου & πώς κάνω την αλλαγή;

/0 Comments/in /by

Είτε είναι επιτακτική ανάγκη να φύγω είτε όχι, πώς μπορώ να κάνω την αλλαγή στην εργασιακή μου καθημερινότητα;

Το να κάνουμε την αλλαγή στην επαγγελματική μας πορεία είναι απόλυτα εφικτό αρκεί να κάνουμε τις απαραίτητες ενέργειες. Για άλλους μπορεί να είναι μία από αυτές, κάποιες ή και όλες αυτές.

Ένα τόσο σημαντικό και πολλές φορές μπερδεμένο κομμάτι της ζωής μας μπορεί να χρειαστεί παραπάνω από μία ενέργεια για να ταχτοποιηθεί και να αλλάξει προς το καλύτερο.

Ότι κι αν χρειάζεσαι από αυτά μπορούμε και θα χαρώ να τα δουλέψουμε μαζί.

Αγγελική Στογιαννίδου – Bliss in Action: 30 χρόνια στον τουρισμό, η αγάπη της για το κόσμημα, τον ελληνικό πολιτισμό, τις ιστορίες και το νέο της blissful ταξίδι στο Precious Stories Jewels

/0 Comments/in /by
Read more

Δάφνη Μυρόβαλη – Bliss in Action: Η απώλεια του αισθήματος πληρότητας σε έναν κλάδο που της ταίριαζε και αγαπούσε, το BeTree και το νέο της blissful ταξίδι

/0 Comments/in /by

Θα ήθελες να μας παρουσιάσεις τον εαυτό σου καθώς και το πώς ήρθε στον δρόμο σου το Find Your Bliss;

Ονομάζομαι Δάφνη Μυρόβαλη και τα τελευταία 25 χρόνια βρίσκομαι στον κόσμο του marketing, της επικοινωνίας, των πωλήσεων, της εμπορίας και διαφήμισης. Οι σπουδές μου ήταν επίσης ανάλογες αλλά δεν έχω σταματήσει να εξελίσσομαι στον κλάδο μου και να μαθαίνω καινούρια πράγματα.

Τη Χρυσάνθη – και το Find Your Bliss – την γνώρισα μέσω μίας ομάδας που είχε δημιουργηθεί και για την οποία είχαμε συναντηθεί για να δούμε πως μπορούμε να συμμετάσχουμε σε αυτήν. Με το που την γνώρισα, ήταν σαν να την ήξερα από πάντα.

Τι είναι αυτό που σε ώθησε στο να αναζητήσεις το bliss σου;

Ενώ είχα τη χαρά και την ευτυχία να σπουδάσω αυτό που ήθελα και να δουλέψω επίσης πάνω σε αυτό, δεν ήμουνα σε πληρότητα. Για αρκετά χρόνια απέκτησα γνώσεις, εμπειρία, εργάστηκα σε μεγάλες εταιρίες συνεχώς εξελισσόμενη με προαγωγές, έμαθα τον κλάδο μου σε βάθος, παρόλα αυτά μέσα μου δεν ένιωθα πληρότητα. Πάντα υπήρχε ένα ανικανοποίητο κενό.

Οπότε άρχισα να αναρωτιέμαι: Ναι μεν, αλλά… Κάτι μου έλειπε, το παζλ δεν ήταν ολοκληρωμένο, λες και μου έλειπαν γύρω στα 2-3 κομμάτια. Έτσι έκανα μία παύση, άνοιξα ένα δικό μου e-shop μαζί με μία συνεργάτιδα, το οποίο πήγε πάρα πολύ καλά, ωστόσο δεν ήταν πάλι αυτό που έψαχνα.

Κι ήρθε εκείνη η στιγμή που μου προέκυψε ένα σοβαρό θέμα υγείας. Εκεί σταμάτησαν όλα, έγινε μία απόλυτη παύση. Έπρεπε να το δω αλλιώς, έπρεπε να δω τη ζωή αλλιώς. Και το αλλιώς συμπεριλάμβανε το να σταματήσω να αγχώνομαι, να σταματήσω να τρέχω σε αυτούς τους τρελούς ρυθμούς κλπ. Τελείωσα τη θεραπεία μου, η οποία δόξα το Θεό πήγε πολύ καλά, και κάπου εκεί ήταν που προέκυψε η Χρυσάνθη.

Πάνω σε τι δουλέψατε στη συμβουλευτική;

Παρόλο που ήμουν κατασταλαγμένη για τον κλάδο μου, έκλεισα μία συνεδρία μαζί της και συμπλήρωσα το Ariston Test και το ενδιαφέρον στα αποτελέσματα ήταν ότι το marketing κι η επικοινωνία ήταν πολύ ψηλά στις κλίσεις μου, μεν, αλλά όχι στο βάθρο. Εκεί έστεκε το κοινωνικό έργο. Δηλαδή ότι εκπληρώνομαι μέσα από αυτό που κάνω προσφέροντας βοήθεια. Έτσι προέκυψε το BeTree.

Το BeTree αφορά business, brand και marketing planning και το όλο του νόημα είναι: Έλα μαζί μου, έλα να κάνουμε το σχέδιο δράσης σου, έλα να σε βοηθήσω να αναπτυχθείς βάζοντας ρίζες. Όχι απλά μία στρατηγική marketing ή branding, έλα να βάλουμε πραγματικές ρίζες, έτσι ώστε το δέντρο σου – η επιχείρησή σου – να μην πέσει, όποιος άνεμος ή ταρακούνημα τού προκύψει. Η Χρυσάνθη έβαλε ρίζες στο BeTree καθώς και στο ποια είμαι εγώ μέσα από το BeTree.

Σε τι διέφερες με το πέρας της συμβουλευτικής;

Κατ’ αρχάς η Χρυσάνθη, λόγω και της μεγάλης της εμπειρίας στο HR, μου δημιούργησε ένα συγκεκριμένο οργανόγραμμα για το BeTree, καθώς επίσης καθόρισε επακριβώς τους πυλώνες του, τη δομή τους και τι πρεσβεύει ο καθένας. Κατά δεύτερον, μέσα από το ψυχομετρικό τεστ, συμπεριλάβαμε και το κοινωνικό κομμάτι, που για μένα απεδείχθη ιδιαίτερα σημαντικό. Και γενικότερα, η όλη συμβουλευτική ήταν μία επιβεβαίωση αυτών που είχα στο μυαλό μου, αλλά γνωρίζοντας πλέον τον λόγο που δεν ένιωθα πληρότητα.

Σε ποιο στάδιο βρίσκεσαι στην υλοποίηση του bliss σου; Ποιο είναι το bliss της Δάφνης;

Το bliss μου είναι όταν έρχονται άνθρωποι σε μένα, είτε έχοντας βρει το bliss τους ή/και τη δραστηριότητα τους, είτε έχοντας κάνει έναρξη τη δραστηριότητα τους μη γνωρίζοντας ωστόσο το μονοπάτι για να αναπτυχθούν οι ίδιοι και η επιχείρησή τους, να τους κατευθύνω, να τους δείξω τον δρόμο, να τους βοηθήσω στο να οδηγήσω την επιχείρηση τους στην αφθονία. Αυτό είναι το bliss μου.  Πρόκειται για ουσιαστική business βοήθεια, με την οποία βάζουμε ρίζες.

Έχεις αντιμετωπίσει δυσκολίες και εμπόδια σε όλο σου αυτό το ταξίδι με το bliss;

Όχι γιατί νιώθω τόσο έτοιμη για αυτό και τόσο σίγουρη ότι θα αναπτυχθεί, αργά αλλά σταθερά, νιώθω σίγουρη ότι θα τρέξει, έχοντας μία ισχυρή βάση και στόχους, και θα τρέξει με τη ροή, φυσικά. Κι ήταν κι η Χρυσάνθη που βοήθησε πολύ σε αυτή τη σιγουριά που νιώθω τώρα.

Τι θα έλεγες σε ένα άτομο που δυσφορεί στην εργασιακή του καθημερινότητα;

Find Your Bliss! Ναι, όλα είναι λογικά, χρειάζεται όλοι να περάσουμε από το μονοπάτι μας, χρειάζεται όλοι να πάρουμε μία επιβεβαίωση, ό,τι αποκτούμε και ό,τι θα αποκτήσουμε είναι χρήσιμο και προς όφελός μας, χρειάζεται να αναπτυχθούμε μέσα σε ένα ανταγωνιστικό περιβάλλον – ή και όχι – τόσο ώστε να μην υπερβούμε τον εαυτό μας εις βάρος της υγείας μας αλλά να αναμετρηθούμε λιγάκι με τον εαυτό μας και τις δυνατότητές του, προκειμένου να δούμε μέχρι που μπορεί να φτάσει. Κι έχοντας αποκτήσει την εμπειρία, τις γνώσεις, την επιβεβαίωση, αξίζει στον εαυτό μας να βγούμε έξω και να κυνηγήσουμε τον σκοπό της ζωής μας, το bliss μας. Γιατί από τις 16 ώρες που είμαστε ξύπνιοι, οι 8 είναι η εργασία μας. Και μας αξίζει να είμαστε δημιουργικοί και να νιώθουμε πλήρεις αλλά και χρήσιμοι. Γιατί στο τέλος της ημέρας, είμαστε ένα μικρό αλλά σημαντικό γρανάζι στον μηχανισμό που λέγεται κοινωνία.

Τι θα έλεγες στον παλιό σου εαυτό;

Μην κάνεις υπερπροσπάθεια, δεν αξίζει τον κόπο, κάνε ωστόσο μία ανθρώπινη προσπάθεια και ΠΙΣΤΕΨΕ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ ΚΑΙ ΣΤΙΣ ΑΠΕΙΡΕΣ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΕΣ ΣΟΥ. Κι αξίζεις πολλά περισσότερα από αυτό που κάνεις. Αξίζει να προσφέρεις.

Πως θα ήθελες να κλείσεις αυτήν τη blissful συνέντευξη;

Πιστεύω πως ο καθένας οφείλει να γυρίσει το βλέμμα προς τον εαυτό του και να ρωτήσει: Αξίζει αυτό που κάνω; Μου αξίζει αυτό που κάνω; Η ζωή είναι τελικά μικρή, οπότε στο τώρα, αν ο καθένας μας βρει το bliss του, η κοινωνία μας θα πάει καλύτερα. Τώρα όμως, δεν υπάρχει αύριο.

 Δάφνη Μυρόβαλη

 

 «Γιατί από τις 16 ώρες που είμαστε ξύπνιοι, οι 8 είναι η εργασία μας. Και μας αξίζει να είμαστε δημιουργικοί και να νιώθουμε πλήρεις αλλά και χρήσιμοι. Γιατί στο τέλος της ημέρας, είμαστε ένα μικρό αλλά σημαντικό γρανάζι στο μηχανισμό που λέγεται κοινωνία.»

 Συνέντευξη: Κωνσταντίνος Σουλιώτης, Bliss in Action Columnist

Η ιστοσελίδα του BeTree:

www.betree.gr

Τα social media του BeTree:

facebook: https://www.facebook.com/betreeforbusiness

instagram: https://www.instagram.com/betreeforbusiness/

 

 

 

 

Δημήτρης Αϊναλής – Bliss in Action: Από τις τράπεζες στο νέο του blissful ταξίδι στον κόσμο του coaching

/0 Comments/in /by

Θέλεις να μας παρουσιάσεις τον εαυτό σου; Πως ήρθε στο δρόμο σου το Find Your Bliss;

Ονομάζομαι Δημήτρης Αϊναλής και αν με ρωτήσεις τι ήθελα να γίνω από μικρός θα σου έλεγα δάσκαλος. Μου άρεσε πάρα πολύ η επαφή με τα παιδιά και η διδασκαλία αλλά ήταν περισσότερο ένα ένστικτο παρά ένα οργανωμένο πλάνο στο μυαλό μου. Όταν ήρθαν οι πανελλήνιες δήλωσα ανάμεσα σε άλλες σχολές και το παιδαγωγικό ωστόσο δεν κατάφερα να περάσω με την πρώτη φορά. Και ενώ θα μπορούσα να ξαναδώσω, λίγο η ανασφάλεια της ηλικίας, λίγο η επιρροή κάποιων δασκάλων και ανθρώπων δικών μου που μου λέγαν: “Τα οικονομικά είναι η επιστήμη του μέλλοντος, λεφτά, λεφτά, λεφτά!”, μου φούσκωσαν τα μυαλά, ξέχασα αυτό που μου άρεσε και αποφάσισα τελικά να σπουδάσω οικονομικά.

Όταν τελείωσα το πανεπιστήμιο, ήρθαν έτσι τα πράγματα – ήταν ακόμα καλές εποχές όσον αφορά στην αγορά εργασίας – και βρήκα γρήγορα δουλειά σε μία τράπεζα. Οπότε από το 1999 μέχρι και το 2019, ήμουν για 20 χρόνια τραπεζικός υπάλληλος και το μεγαλύτερο μέρος της καριέρας μου ήμουν ταμίας. Πολύ αγχωτική δουλειά, απίστευτη πίεση, κουραστική καθημερινότητα. Και ήταν λογικό, αφού δεν μου άρεσε κιόλας αυτό που έκανα, να με επηρεάσει και ψυχολογικά και ψυχοσωματικά. Στα τέλη του 2019, βγαίνει από την τράπεζα που δούλευα μία εθελούσια. Εγώ δεν το σκεφτόμουνα καν αλλά η γυναίκα μου επέμενε να το συζητήσουμε. Και καλά έκανε που επέμενε γιατί άρχισε η ιδέα να τριβελίζει παραπάνω στο μυαλό μου. Ήμουν όμως απροετοίμαστος γι’ αυτήν την κουβέντα και ήταν όλα τόσο θολά μέσα μου. Μέχρι που μου έκανε την ερώτηση που τα ξεδιάλυνε όλα: “Πες ότι δεν είχαμε τα δάνεια που έχουμε, ούτε τις υποχρεώσεις που έχουμε, πες πως δεν ήσουν παντρεμένος και δεν είχες οικογενειακά βάρη στις πλάτες σου και σε άφηνα ελεύθερο να αποφασίσεις. Θα έφευγες;” Και σε λίγα δευτερόλεπτα η απάντηση ήταν τόσο εύκολη, τόσο προφανής. Ένα μεγάλο, επιτακτικό, λυτρωτικό, απελευθερωτικό ΝΑΙ!

Ήταν όμως ένα “ναι” σε μια υποθετική ερώτηση. Στην πράξη; Και τότε ήρθε το δεύτερο χτύπημα. Μου είπε ότι τα τελευταία (πολλά) χρόνια δεν ήμουν ο άνθρωπος που είχε γνωρίσει, είχε ερωτευτεί, είχε παντρευτεί, είχα γίνει ένας άλλος. Τότε συνειδητοποίησα κι εγώ πως είχα χάσει τη δημιουργικότητα μου, τη φαντασία μου, την όρεξη να ξυπνάω το πρωί και να θέλω να κάνω πράγματα, μα πάνω από όλα την ποιότητά μου σαν άνθρωπος. Είναι σοκαριστικό όταν καταλαβαίνεις ότι έχεις χάσει τον εαυτό σου, σιγά-σιγά, σταγόνα-σταγόνα και δεν το ‘χεις πάρει χαμπάρι! Και τότε ήρθε και το τρίτο και τελειωτικό χτύπημα: “Μέχρι να βγεις στη σύνταξη, έχεις άλλα 20 χρόνια μπροστά σου. Φαντάσου να ζήσεις άλλα 20 χρόνια έτσι”. Εκεί τρομοκρατήθηκα. Και μια απόφαση που δεν μπορούσα να πάρω τα τελευταία 10 χρόνια, γιατί κάπου τότε άρχισε να στραβώνει η δουλειά με τις τράπεζες, το αποφάσισα μέσα σε 30 δευτερόλεπτα. Ήταν συγκλονιστική στιγμή και δεν θα την ξεχάσω ποτέ. Ήταν από τις πιο σημαντικές αποφάσεις της ζωής μου.

Οπότε αυτό έκανα, τα παράτησα, κι έφυγα από την τράπεζα. Δυστυχώς ή ευτυχώς, εκεί που πήγα να ξεκινήσω τη νέα μου ζωή, να βρω με τι θέλω να ασχοληθώ και τι θέλω να κάνω, ήρθε η πανδημία. Από τη μία εκεί που ένιωθα ελεύθερος και ήθελα να ανοίξω τα φτερά μου και να πετάξω, μας κλείνουν μέσα, από την άλλη όμως δε με πήρε από κάτω γιατί είχα χρόνο για τον εαυτό μου. Κάθισα σπίτι, διάβασα, έψαξα, να δω τι θέλω να κάνω. Και ήρθα αντιμέτωπος με τόσες επιλογές και τόσες καριέρες εκεί έξω που ένιωθα σαν ένα νεογέννητο παιδί που όλα γύρω τού φαίνονται καταπληκτικά και θέλει να τα εξερευνήσει. Κάθισα και σκέφτηκα, όχι με τι μπορώ να ασχοληθώ, αλλά με τι θέλω να ασχοληθώ. Τι λάτρευα και λατρεύω; Τα παιδιά. Με τι ασχολούμαι επίσης; Με το θέατρο (μεγάλη μου αγάπη που την έκανα τόσο καιρό σαν hobby). Πως μπορώ να τα συνδυάσω και τα δύο; Γνωρίζω λοιπόν μια κοπέλα εδώ στο χωριό που μένω, που κάνει θεατρικό παιχνίδι. Με αφήνει να μπω μια φορά σε ένα της μάθημα και τρελάθηκα. Λέω τι ωραίο πράγμα! Θέατρο, παιδιά, παιχνίδι, όλα αυτά που λατρεύω, αυτό θα κάνω, πάει και τελείωσε! Αποφασίζω λοιπόν να επικοινωνήσω με μία σχολή για κάποια σεμινάρια πάνω στο θεατρικό παιχνίδι αλλά τότε ήρθε η πρώτη καραντίνα κι ανέστειλε τα όνειρά μου.

Έχοντας στο πίσω μέρος του μυαλού μου το θεατρικό παιχνίδι, άρχισα να σκέφτομαι τι άλλο μπορώ να κάνω. Και κάπου εκεί πετυχαίνω τη Χρυσάνθη που ήταν προσκεκλημένη στην TV100. Συγκινούμαι μαζί της και παίρνω κατευθείαν την απόφαση να κλείσω μία συμβουλευτική συνεδρία. Και θυμάμαι κιόλας που της είπα να μου συμπεριφερθεί σαν να είμαι tabula rasa. Δηλαδή άσχετα με το τι θα της έλεγα εγώ, τι μου αρέσει, με τι σκέφτομαι να ασχοληθώ, ήθελα να κάνω το Ariston test και να βρούμε από το μηδέν για ποιο πράγμα είμαι φτιαγμένος.

Θέλεις να μας περιγράψεις την εμπειρία σου με τη συμβουλευτική;

Η Χρυσάνθη είναι ένα σπάνιο και υπέροχο κράμα ανθρώπου. Συνδυάζει την ανθρωπιά, το νοιάξιμο, το πραγματικό ενδιαφέρον για τον άλλον, την καλοσύνη, την ενσυναίσθηση και την ευγένεια με τον επαγγελματισμό, τη γνώση, την υπευθυνότητα, την οργανωτικότητα, την διορατικότητα, τη συνέπεια. Με έκανε να νιώσω τόσο άνετα που νόμιζα ότι γνωριζόμαστε χρόνια.  Όλα αυτά που είχα μέσα μου λοιπόν, όχι μόνο τα μοιράστηκα αυθόρμητα μαζί της αλλά αυτά εμφανίστηκαν και στα αποτελέσματα του τεστ. Και είναι πολύ όμορφο να σου λέει ένας ειδικός πως Ναι ρε Δημήτρη, αυτά που σκεφτόσουν κι επιθυμούσες για τον εαυτό σου, αυτά είσαι! Περιττό να σου πω πως μου έκανε εντύπωση το κουτί με τα χαρτομάντηλα που έχει μόνιμα πάνω στο τραπέζι και της είπα εξαρχής ότι δεν θα τα χρειαζόμουν. Μάντεψε, τα χρειάστηκα και με το παραπάνω! Όταν ανακαλύπτεις τον εαυτό σου, ξανά, ή όταν αποκαλύπτεις στον ίδιο σου τον εαυτό ποιος πραγματικά είσαι, είναι ένα συγκλονιστικό γεγονός. Και εκεί λοιπόν που περίμενα μία καθαρή πρόταση της Χρυσάνθης για το τι είμαι φτιαγμένος, και τι επάγγελμα να κάνω, γυρνάει και μου λέει: “Δημήτρη το δούλεψα πάρα πολύ και κατέληξα στο ότι η δουλειά που θα κάνεις δεν υπάρχει. Θα πρέπει να την βρεις και να την κατασκευάσεις εσύ από το μηδέν. Έχεις τόσο ωραία ταλέντα που είναι κρίμα να τα βάλεις σε ένα υπάρχον καλούπι δουλειάς”.

Φεύγοντας από το γραφείο της Χρυσάνθης ένιωθα μοναδικός, ένιωθα ξεχωριστός για τις κλίσεις και τα ταλέντα μου. Αλλά το αστείο είναι, ότι μέχρι να φτάσω στο σπίτι μου και να μοιραστώ με τη γυναίκα μου τα αποτελέσματα, είχα καταρρεύσει ψυχολογικά (γέλια)! Ένιωσα ξαφνικά αυτό το βάρος πάνω μου, του να δημιουργήσω κάτι από το τίποτα και να κινηθώ σ’ αχαρτογράφητα νερά και σκεφτόμουν: “Μα εγώ ήμουν 20 χρόνια μισθωτός, 20 χρόνια εκτελούσα εντολές, εγώ τώρα πως θα το κάνω αυτό το πράγμα; Πως θα τα κάνω όλα μόνος μου; Πώς θα γίνω κύριος του εαυτού μου και του επαγγέλματος μου;” Μετά το πρώτο σοκ, έμαθα να το διαχειρίζομαι εντελώς διαφορετικά. Συνειδητοποίησα ότι είναι υπέροχο να χτίζεις κάτι αληθινά δικό σου, να βάζεις μέσα σ’ αυτό την ψυχή σου να το βλέπεις και να λες “Ναι, εγώ το έφτιαξα αυτό”. Είναι σαν να κυοφορείς και να φτάνει εκείνη η υπέροχη στιγμή της γέννας. Για μας τους άνδρες ειδικά, είναι ότι κοντινότερο στο θαύμα της γέννησης, που  μπορούμε να βιώσουμε!

Τώρα σε ποιο στάδιο βρίσκεσαι με την υλοποίηση του bliss σου;

Εκεί λοιπόν που ασχολούμουν με το θεατρικό παιχνίδι, έρχεται μία φίλη μου και μου λέει πως θα ξεκινήσει coaching. Δεν είχα ιδέα εγώ εν τω μεταξύ τι είναι το coaching. Μου εξηγεί περί τίνος πρόκειται και θυμάμαι να σκέφτομαι πως έτσι όπως μου το περιέγραφε, ήταν σαν να περιέγραφε εμένα. Σίγουρα δεν μπορούσε να ήταν τυχαίο. Και λέω στον εαυτό μου: “Δημήτρη, ήρθε η ώρα να σπουδάσεις κάτι που πραγματικά σου αρέσει”. Τελικά, απεδείχθη ότι είναι από τα καλύτερα πράγματα που έχω κάνει στη ζωή μου. Ενώ οι σπουδές μου στα οικονομικά είχαν να κάνουν απλά με το να περνάω μαθήματα χωρίς να μου μείνει τίποτα στο τέλος, φεύγοντας στεγνός από κει, στις σπουδές μου στο coaching βούτηξα ολόκληρος μέσα σ’ αυτές, ψυχή, σώμα και πνεύμα. Γνώρισα υπέροχους ανθρώπους, αναθεώρησα πολλά πράγματα και το μυαλό μου πλέον έχει αλλάξει εντελώς.

Αφού τελείωσα τη σχολή, ξεκίνησα mentoring με το δάσκαλό μου και μπήκα στη διαδικασία να σκέφτομαι πώς όλο αυτό θα το κάνω επάγγελμα, πώς θα οργανώσω τις συνεδρίες μου και πώς θα κάνω όλο μου το όραμα, πράξη. Ακολούθησα και πάλι τη συμβουλή της Χρυσάνθης να πάρω τον χρόνο μου και να κάνω ένα βήμα την φορά. Έτσι λοιπόν πριν από λίγο καιρό, στα πενήντα μου πια, ήρθε και για μένα η ώρα του “τοκετού”. Έφερα στον κόσμο το δικό μου επαγγελματικό “παιδί”, το Value Your Value. Ένα coaching πρόγραμμα που σε βοηθά ν’ ανακαλύψεις την αξία σου και ποιος πραγματικά είσαι, ποιες είναι οι δυνατότητες και τα ταλέντα σου, ποιες είναι οι επιθυμίες και τα θέλω σου και πως αυτά θα μετουσιωθούν σε πράξεις που θα σε οδηγήσουν στην πραγματοποίηση των στόχων και των ονείρων σου. Κι όλα αυτά διερευνώντας τις αξίες σου. Γιατί μόνο αν μάθεις ποιες είναι οι πραγματικά δικές σου αξίες και πως θα τις κάνεις πράξη καθημερινά, μπορείς μετά να βάζεις τους κατάλληλους για σένα στόχους, να προσελκύεις ανθρώπους που σου ταιριάζουν και να έχεις μια εσωτερική πυξίδα που θα σου δείχνει τον δρόμο σου και στα εύκολα και στα δύσκολα. Και το υπέροχο για μένα είναι ότι έκανα πραγματικότητα και το όνειρο που είχα από μικρός: ασχολούμαι πλέον και με παιδιά, με το να μάθουν από μικρά τι είναι οι αξίες, τι σημαίνει να ζεις με τις αξίες σου, να βρούμε ποιες είναι οι δικές τους και πως αυτές θα τους καθοδηγούν στο να παίρνουν με σιγουριά και σταθερότητα όλες τις σημαντικές αποφάσεις της ζωής τους.

Ποιο είναι το bliss του Δημήτρη;

Το νούμερο ένα για μένα είναι ο άνθρωπος. Τρελαίνομαι για τον άνθρωπο, για τις δυνατότητές του, για την ψυχοσύνθεσή του, για τον πλούτο που κρύβει μέσα του. Είμαστε αυτοί που ξεκινήσαμε από τις σπηλιές και έχουμε φτάσει στον Άρη. Είμαστε ικανοί να κάνουμε το αδύνατο. Αρκεί να αλλάξουμε τρόπο σκέψης, να πιστέψουμε στον εαυτό μας και να προσπαθήσουμε να κάνουμε ότι καλύτερο μπορούμε μ’ αυτό το υπέροχο δώρο που μας δόθηκε: τη ζωή. Και αυτό ακριβώς θέλω να κάνω. Λατρεύω να βοηθάω, να υποστηρίζω, να εμψυχώνω τους ανθρώπους να αλλάξουν οπτική, να βρουν τι είναι σημαντικό γι’ αυτούς και πώς να το πετύχουν, τι είναι αυτό που τους εμπνέει και τους κινητοποιεί, τι είναι αυτό που τους εμποδίζει και τους δυσκολεύει να ζήσουν τη ζωή που ονειρεύονται. Η δική τους επιτυχία είναι και δική μου. Το όνειρο μου είναι να πραγματοποιήσουν τα δικά τους. Το να βρουν νόημα στη ζωή τους δίνει νόημα στη δική μου. Το bliss μου είναι αυτό που είπε ο Πλάτωνας: “Προσπαθώντας για την ευτυχία των άλλων, βρίσκουμε τη δική μας”.

Έχεις αντιμετωπίσει δυσκολίες στο ταξίδι σου με το Bliss;

Εννοείται! Πρώτα απ’ όλα αυτός που με δυσκόλεψε πιο πολύ ήταν ο ίδιος μου ο εαυτός! Τα άγχη μου, οι φόβοι μου, οι ανασφάλειες μου, η αναβλητικότητά μου. Κάθε φορά όμως που υψωνόταν ένα εσωτερικό ή εξωτερικό εμπόδιο είχα ένα μυστικό όπλο που με βοηθούσε να τα υπερπηδήσω. Βασικά μια μαγική λέξη σαν το “Σουσάμι άνοιξε”. Το “γιατί”. Βρίσκομαι σ’ αυτό το σημείο τώρα γιατί έθεσα στον εαυτό μου τα σωστά γιατί. Γιατί δεν ήμουν ευτυχισμένος στη δουλειά που είχα πριν; Γιατί κάνω αυτό που κάνω; Γιατί έφυγα από την τράπεζα; Γιατί απ’ όλες τις επιλογές που είχα, ακολουθώ αυτό το μονοπάτι στη ζωή μου; Γιατί θέλω να ασχοληθώ με το coaching; Γιατί νιώθω υπέροχα όταν βοηθάω έναν άνθρωπο; Σε κάθε εμπόδιο θύμιζα στον εαυτό μου τα “γιατί” μου. Όπως στο θέατρο πρέπει να βρεις τα γιατί του ήρωα, για να μπορείς να τον αποδώσεις όσο καλύτερα γίνεται, έτσι είναι και στη ζωή.

Πρέπει να βρεις τα δικά σου γιατί. Γιατί θέλεις να είσαι με αυτόν τον άνθρωπο, αν μιλάμε για σχέσεις, γιατί θέλεις να κάνεις αυτή τη δουλειά, γιατί θες να έχεις αυτούς τους φίλους; Άμα βάλεις ένα γιατί πίσω απ’ όλα, ξαφνικά ανακαλύπτεις όλο το βάθος και την έκταση της ζωής σου. Έχεις έναν λόγο για τον οποίο ζεις και κάνεις αυτά που κάνεις, έχεις μια σταθερά στη ζωή σου που ακολουθείς. Χωρίς να απαντάς στα γιατί σου, όλα είναι τυχαία, νιώθεις πως δεν έχεις τον έλεγχο της ζωής σου και γίνεσαι έρμαιο των καταστάσεων. Επίσης αν μιλήσουμε για εξωτερικές δυσκολίες, υπάρχουν ακόμα, δυστυχώς, ταμπού και προκαταλήψεις γύρω από το coaching, την ψυχανάλυση, την ψυχοθεραπεία  και υπάρχει μία γενικότερη απαξίωση γύρω από την ενδοσκόπηση, την αυτογνωσία, την αυτοβελτίωση. Δηλαδή λες σε κάποιον ότι θέλεις να ασχοληθείς με το coaching και αυτομάτως θεωρούν πως είσαι στην κοσμάρα σου, σε κάποιο συννεφάκι με όλα τα προβλήματα σου λυμένα κι έχεις χρόνο και χρήμα για ξόδεμα. Ελάχιστοι βλέπουν την ενασχόληση με τον εαυτό τους ως τη μεγαλύτερη επένδυση που θα μπορούσαν να κάνουν στη ζωή τους. Είναι κρίμα που οτιδήποτε έχει να κάνει με την ψυχική, διανοητική, πνευματική μας κατάσταση, θεωρείται κάτι δεύτερο σε προτεραιότητα. Αυτή τη νοοτροπία πρέπει να αλλάξουμε. Ο καθένας απ’ το δικό του μετερίζι.

Τι θα έλεγες σε έναν άνθρωπο που δυσφορεί στην εργασιακή του καθημερινότητα ή και σε ένα νέο που αμφιταλαντεύεται για τις σπουδές που θα επιλέξει;

Αρχικά θα του έλεγα να βρει χρόνο για τον εαυτό του.  Να κάνει μια παύση στην καθημερινότητά του. Μόνος του σ’ ένα ήσυχο μέρος χωρίς αντιπερισπασμούς. Λίγα λεπτά για να κάνει αυτό που δεν κάνουμε συχνά: μία ανασκόπηση, έναν αναστοχασμό. Να έρθει σ’ επαφή με την εσωτερική του φωνή, με το ένστικτό του. Να θέσει τις πιο απλές ερωτήσεις που θα μπορέσει να σκεφτεί. Τι ήθελα να κάνω όταν ήμουν νεότερος; Ποια ήταν τα σχέδια μου, οι στόχοι μου, τα όνειρά μου; Που είμαι σε σχέση μ’ αυτά; Πάω καλά; Έχω ξεφύγει; Με γεμίζει αυτό που κάνω ή όταν τελειώνω από τη δουλειά, φτάνω σπίτι σαν ξεφούσκωτο μπαλόνι χωρίς όρεξη να κάνω τίποτα; Είμαι ευτυχισμένος; Αυτή η δουλειά που κάνω μήπως επηρεάζει αρνητικά και τα υπόλοιπα κομμάτια της ζωής μου; Αυτό που θα σπουδάσω το διάλεξα εγώ ή κάποιος άλλος πήρε την απόφαση για μένα; Τι μου αρέσει να κάνω; Τι με γεμίζει; Αυτό που θα σπουδάσω το θέλω πραγματικά ή θα το κάνω γιατί πρέπει; Προσπάθησε να απαντήσεις σ’ αυτές τις ερωτήσεις και δες τι είναι σημαντικό για σένα  ώστε να μπορέσεις σιγά σιγά να ξεκαθαρίσεις τα πράγματα μέσα σου.

Τι θα έλεγες στον παλιό σου εαυτό;

Πολύ όμορφη ερώτηση αλλά και πολύ δύσκολη. “Μη φοβάσαι, σιγά σιγά θα φτάσεις εκεί που πρέπει. Εσύ ξέρεις καλύτερα, άκου το ένστικτό σου. Όλα θα πάνε καλά. Μην φοβάσαι.”

Πως θα ήθελες να κλείσεις αυτήν την blissful συνέντευξη;

Σκοπός μου δεν είναι να αλλάξω όλους τους ανθρώπους. Και 10 άτομα για μένα θα είναι μία μεγάλη αλλαγή. Γιατί μιλάμε για 10 διαφορετικές ζωές, 10 διαφορετικές ψυχές, που με τη σειρά τους θα επηρεάσουν άλλες τόσες και όλο αυτό θα είναι μία μεγάλη αλυσιδωτή αντίδραση για έναν καλύτερο κόσμο. Πρέπει να σταματήσουμε να φοβόμαστε τις αλλαγές γιατί αυτές είναι μόνο η αρχή. Σ’ ένα περιβάλλον, σ’ έναν κόσμο, σ’ ένα σύμπαν που μεταβάλλεται  συνεχώς πώς θέλουμε εμείς να μην αλλάζουμε, να παραμένουμε ίδιοι κι ακίνητοι στη θέση μας;

Δημήτρης Αϊναλής

 

«Άμα βάλεις ένα γιατί πίσω απ’ ό,τι κάνεις, ξαφνικά ανακαλύπτεις όλο το βάθος και την έκταση της ζωής. Έχεις έναν λόγο για τον οποίο ζεις και κάνεις αυτά που κάνεις. Χωρίς να απαντάς στα γιατί σου, όλα συμβαίνουν τυχαία και νιώθεις πως δεν έχεις τον έλεγχο της ζωής σου»

 Συνέντευξη: Κωνσταντίνος Σουλιώτης, Bliss in Action Columnist

Τηλέφωνο επικοινωνίας: 6974727310

Email: valueyourvalue.lifecoaching@gmail.com

Facebook: https://www.facebook.com/valueyourvalue/

Instagram: https://www.instagram.com/value_your_value/

Ευαγγελία Ξώνη – Bliss in Action: Οι σπουδές στη φιλολογία, η στασιμότητα λόγω της δουλειάς της, η αγάπη για τη δημιουργία και το νέο της blissful ταξίδι ως κειμενογράφος

/0 Comments/in /by

Θα ήθελες να μας παρουσιάσεις τον εαυτό σου καθώς και το πως ήρθε στο δρόμο σου το Find Your Bliss;

Ονομάζομαι Ευαγγελία Ξώνη και έχω τελειώσει Ελληνική Φιλολογία στα Ιωάννινα, αν και δεν με τρέλανε ιδιαίτερα η σχολή μου. Μετά το πανεπιστήμιο ασχολήθηκα με ιδιαίτερα μαθήματα, ωστόσο έψαχνα πάντα να βρω μία άλλη δουλειά, ας ήταν κι εντελώς άσχετη. Ήθελα κάτι πιο πρακτικό από αυτό που είχα σπουδάσει.

Έχω δουλέψει σε φαρμακευτική εταιρεία ως αντιπρόσωπος, έχω δουλέψει επίσης σε σχολείο, σε ξενοδοχείο, γενικά έχω εργαστεί σε διάφορες δουλειές. Εντέλει ξαναγύρισα στα ιδιαίτερα μαθήματα, αλλά όσο περνούσε ο καιρός, ένιωθα όλο και πιο εγκλωβισμένη. Ένιωθα πως δεν προχωρούσα, πως έμενα στάσιμη, μπορεί να προσέφερα στα παιδιά και να σημείωναν μεγάλη πρόοδο εκείνα, εγώ αντιθέτως πάλι δεν σημείωνα καμία.

Μία εποχή λοιπόν που γενικότερα ψαχνόμουν εργασιακά, μία γνωστή μου μού πρότεινε να ξεκινήσω ένα σεμινάριο digital marketing. Γράφτηκα λοιπόν στο σεμινάριο, το παρακολούθησα, ήταν πολύ δύσκολο καθώς ήταν ένα αντικείμενο εντελώς εκτός από αυτό που είχα σπουδάσει, εκτός των νερών μου. Οπότε ξεκίνησα το διάβασμα από την αρχή αλλά δεν με πείραξε στιγμή καθώς σαν εμπειρία και γνώσεις μου ήταν όλα πολύ ευχάριστα. Αποφάσισα στη συνέχεια να εξειδικευτώ στο κομμάτι του περιεχομένου και στο σήμερα είμαι κειμενογράφος, γράφω για ιστοσελίδες, για blogs, καθώς και κείμενα για διαφημίσεις και social media. Είμαι σε θέση πλέον να λέω πως Ναι, με γεμίζει αυτό που κάνω! Το βλέπω σαν μία δημιουργία, σαν μία πρόκληση, σαν ένα παιχνίδι των λέξεων. Και συνεχίζω  μάλιστα να εξελίσσομαι πάνω στο κομμάτι του περιεχομένου, το παρακολουθώ από κοντά και θέλω να το φτάσω ένα βήμα παραπέρα.

Τη Χρυσάνθη την είχα ακούσει σε ένα podcast κι ύστερα είχα βρεθεί και σε μία ομιλία της στο Biscotto. Μου έκανε ιδιαίτερη εντύπωση ο τρόπος που παρουσίαζε την εργασία και ταυτιζόμουν με πολλά από αυτά που έλεγε.  Γιατί ήμουν εκείνο το άτομο που περιέγραφε που δεν αισθανόταν γεμάτο, κάτι το έτρωγε, κάτι δεν πήγαινε καλά. Έτσι αποφάσισα να κλείσω μία συμβουλευτική μαζί της.

Τι είναι αυτό που σε ώθησε στο να αναζητήσεις το bliss σου;

Όπως ανέφερα, ένιωθα πως ήμουν στάσιμη, πως δεν προχωρούσα καθόλου και απλά δεν ήμουν εγώ αυτή. Δεν είχα δημιουργία, δεν είχα κάποιο απτό αποτέλεσμα και για αυτόν τον λόγο στράφηκα στο Bliss.

Πάνω σε τι δουλέψατε στη συμβουλευτική; Σε τι διέφερες με το πέρας αυτής;

Τα ραντεβού με τη Χρυσάνθη ήταν υπέροχο, μεγάλη έκπληξη και επιβεβαίωση ταυτόχρονα το αποτέλεσμα, ήταν σαν μία μικρή δικαίωση θα λέγαμε για τις σκέψεις και τις ανησυχίες μου. Η Χρυσάνθη εξηγούσε με τόσο όμορφο τρόπο τα αποτελέσματα του Ariston Test, ήταν σαν να διάβαζε το μέσα μου. Κράτησα λοιπόν τα αποτελέσματα αυτά ως εφόδιο για να ξεκινήσω, ενισχύθηκε η αυτοπεποίθησή μου και ακουγόταν όλο και πιο δυνατή πλέον η φωνή μέσα μου που φώναζε Μπορώ! Όλη η εμπειρία αυτή ήταν μία στροφή στη ζωή μου, μία πολύ ωραία αρχή, έχοντας ως στήριγμα τα λόγια της Χρυσάνθης και τα δεδομένα του τεστ.

Και έτσι κυριάρχησε μέσα μου ένα δυνατό συναίσθημα γαλήνης. Άφησα πίσω μου σκέψεις που μου έφερναν ταραχή, αμφιβολίες για το αν θα τα καταφέρω σ’ αυτό που επιχειρώ. Κυρίως όμως, άφησα πεποιθήσεις ότι είχα αργήσει να κάνω την αλλαγή και πως έπρεπε να ήμουν ταγμένη σε αυτό που είχα σπουδάσει. Ήταν ένας δύσκολος εσωτερικός αγώνας να τα αποβάλλω όλα, μπορώ να πω πως η συμβουλευτική με ξεκλείδωσε σε πολλούς από αυτούς τους τομείς. Ουσιαστικά, έπρεπε να απορρίψω ένα παλιό κομμάτι του εαυτού μου, να σπάσω κάποια καλούπια στα οποία είχα μπει μέσα εγώ η ίδια και το Bliss ήταν το πρώτο βήμα για να το καταφέρω αυτό. Η Χρυσάνθη έχει ένα πολύ όμορφο τρόπο να σε προσεγγίζει, να σε αγγίζει χωρίς ωστόσο να θέλει να σε χαϊδέψει.

Σε ποιο στάδιο βρίσκεσαι στην υλοποίηση του bliss σου; Ποιο είναι το bliss της Ευαγγελίας;

Κατάφερα πλέον και συνδυάζω τις δύο ικανότητες που μου βρήκε η Χρυσάνθη, τη γλωσσική ικανότητα, που είναι και το background μου στη φιλολογία, συνδυάζοντάς το παράλληλα με το πιο πρακτικό μου κομμάτι, που στη συγκεκριμένη περίπτωση είναι το marketing.

Το δικό μου bliss έχει να κάνει με τη δημιουργία. Αυτό που κάνω τώρα είναι ουσιαστικά μία έκφραση της δημιουργίας, είτε είναι δημιουργία εικόνων είτε δημιουργία λέξεων. Δεν υπάρχει πιο όμορφο πράγμα για μένα από το να πάρω ένα brief, κάποιες σκόρπιες προτάσεις και να τις μετατρέψω σε ένα κείμενο.

Έχεις αντιμετωπίσει δυσκολίες και εμπόδια σε όλο σου αυτό το ταξίδι με το bliss;

Εννοείται πως έχω βρεθεί στη θέση να αμφισβητήσω τον εαυτό μου. Είναι αυτό το μονοπάτι το σωστό για μένα; Πήρα τη σωστή απόφαση; Όντως αυτό με εκφράζει; Όντως αυτό μου αξίζει; Όντως θα τα καταφέρω; Όμως το ξεπέρασα. Γιατί και το τεστ και τα λόγια της Χρυσάνθης, με άφησαν με ένα πολύ έντονο συναίσθημα Πιστεύω. Και κάθε φορά που λύγιζα, αυτό ακριβώς ανακαλούσα.

Τι θα έλεγες στον παλιό σου εαυτό;

Φύγε από αυτό που κάνεις τώρα, μπορείς. Μπορείς. Δεν σε κρατάει κάτι εκεί, έχεις δυνατότητες, φύγε και κάνε αυτό που νιώθεις. Μπορείς.

Τι θα έλεγες σε ένα άτομο που δυσφορεί στην εργασιακή του καθημερινότητα;

Στη θεωρία είναι πολύ εύκολο να πεις σε κάποιον να φύγει από μία δουλειά που δεν τον ευχαριστεί. Το έχω πει βέβαια σε πρόσωπα δικά μου, αλλά θα το έλεγα και τώρα. Δεν είναι ωραίο αυτό που ζεις, η εργασία είναι από τα μεγαλύτερα κομμάτια της ημέρας μας, το να νιώθεις δυσφορία όμως μόνο κακό μπορεί να σου κάνει. Μπορεί να αργούμε να παίρνουμε αυτές τις αποφάσεις, αλλά είναι από τις αποφάσεις που πρέπει να πάρουμε.

Πως θα ήθελες να κλείσεις αυτή τη blissful συνέντευξη;

Ποτέ δεν είναι αργά!

Ευαγγελία Ξώνη

 

«Το να νιώθεις δυσφορία στη δουλειά σου μόνο κακό μπορεί να σου κάνει. Μπορεί να αργούμε να παίρνουμε αυτές τις αποφάσεις, αλλά είναι από τις αποφάσεις που πρέπει να πάρουμε.»

Συνέντευξη: Κωνσταντίνος Σουλιώτης, Bliss in Action Columnist

Είμαι η Ευαγγελία.

Βοηθάω επιχειρήσεις να δημιουργήσουν μια ισχυρή παρουσία στο διαδίκτυο.

Γράφω κείμενα τα οποία αναδεικνύουν τα ξεχωριστά χαρακτηριστικά ενός προϊόντος ή μιας υπηρεσίας, με σκοπό να προσελκύσουν τους ιδανικούς πελάτες, το κοινό σας.

Απέκτησα βασικές γνώσεις μέσα από τα σεμινάρια Digital Marketing της KnowCrunch κι έπειτα, μέσω του ACT (Anatolia College of Thessaloniki) ειδικεύτηκα στο Copywriting. Καθώς η γνώση και η εξέλιξη δε σταματούν ποτέ, συνεχίζω με κάθε ευκαιρία να εμπλουτίζω τις γνώσεις μου στο Copywriting.

Η κειμενογράφηση αποτελεί για μένα τον πιο δημιουργικό τρόπο να επικοινωνήσω το μήνυμα που επιθυμεί ο πελάτης, να κάνω γνωστό το brand του και να προκαλέσω αλληλεπίδραση.

Website: evangeliaxoni.com

Facebook: evangeliaxoni

Instagram: evangelia_xoni

LinkedIn: Evangelia Xoni

Συνοπτικές πληροφορίες για τις υπηρεσίες bliss

/0 Comments/in /by

Επαγγελματικός Προσανατολισμός, Μαθησιακή Ενδυνάμωση & Εργασιακή Συμβουλευτική

Εάν σας διευκολύνει το βίντεο αντί να διαβάζετε αναλυτικά για τις παρεχόμενες υπηρεσίες bliss τότε εδώ μπορείτε να ακούσετε μια σύντομη σύνοψη:

  • Από ποια ηλικία μπορούμε να δουλέψουμε μαζί;
  • Τι μπορούμε να κάνουμε αντίστοιχα με παιδιά, εφήβους, ενήλικες & επιχειρήσεις;
  • Πόσες φορές χρειάζονται για να βρούμε το bliss μας;

https://www.youtube.com/watch?v=rsCU_0rHBco&t=3s

 

Μαριέττα Σαρηγιαννίδου – Bliss In Action: Η καρέκλα στην οποία προσπαθούσε να χωρέσει, η αγάπη της για τα communities και το νέο της blissful ταξίδι στον κόσμο της MYND και των retreats

/0 Comments/in /by

Θα ήθελες να μας παρουσιάσεις τον εαυτό σου καθώς και το πως ήρθε στο δρόμο σου το Find Your Bliss;

Ονομάζομαι Μαριέττα Σαρηγιαννίδου και από πάντα αγαπούσα τα communities, τα ταξίδια, και οτιδήποτε αφορούσε το πώς χτίζω μία ομάδα μέσα από travelling, μέσα από εμπειρίες αλληλεπίδρασης, διαδραστικές και επιμορφωτικές κλπ. Αυτά ήταν στοιχεία του εαυτού μου που πάντα κυριαρχούσαν.

Κατά τη διάρκεια των προπτυχιακών μου σπουδών, στο τμήμα Διεθνών και Ευρωπαϊκών Σπουδών του Πανεπιστημίου Μακεδονίας, “κυνηγούσα” όποιο πρόγραμμα Erasmus Plus ήταν διαθέσιμο, γιατί μέσα από αυτά έβρισκα την ομάδα, τη συμμετοχή, την παρακίνηση, και την εθελοντική δράση ποιότητες δηλαδή, που ήθελα να έχει η καθημερινότητα μου. Και ήταν τότε που συνειδητοποίησα ότι αυτές οι αξίες ήθελα να διακρίνουν και την επαγγελματική μου ζωή.

Κατευθύνθηκα λοιπόν προς το marketing, συνέχισα με μεταπτυχιακές σπουδές πάνω στη Διοίκηση Επιχειρήσεων με κατεύθυνση το marketing, και πίστευα πως ο στόχος μου ήταν να γίνω αυτή η business woman που εργάζεται σε πολυεθνικές, έτσι και έγινε, ακολούθησα αυτό το μονοπάτι. Τότε βρέθηκε στο δρόμο μου το Find Your Bliss, μέσω ενός γνωστού μου από τη σχολή, το οποίο με εξέπληξε με την αποκαλυπτική συζήτηση, και τα αποτελέσματα του! Νομίζω ήρθε την πιο κατάλληλη στιγμή στη ζωή μου, γιατί λειτούργησε ως μία πυξίδα στην μετέπειτα επαγγελματική μου πορεία.

Τι είναι αυτό που σε ώθησε εξαρχής στο να αναζητήσεις το bliss σου;

Ένιωθα πως δε χωράω στα επαγγελματικά συστήματα και περιβάλλοντα που είχα εμπλακεί μέχρι τότε. Ένιωθα δηλαδή πω δεν είχα την ελευθερία να σκεφτώ, να πράξω και να δημιουργήσω με τον τρόπο που είχα τα πράγματα στο μυαλό μου. Δούλεψα με μεγάλα brands και με μεγάλες εταιρείες αλλά είχα πάντα μέσα μου αυτό το feeling, ότι είμαι σε ένα λάθος μονοπάτι.

Πώς ήταν η εμπειρία σου με τη συμβουλευτική; Πάνω σε τι δουλέψατε;

Συμπλήρωσα το Ariston Test, κάναμε μία συνεδρία με την Κρίστυ, η οποία άρχισε να ξεδιπλώνει όλους μου τους προβληματισμούς μου κι έβαλε σε μία σειρά τα χαρακτηριστικά και τις δυνατότητές μου. Άρχισε λοιπόν να ξεδιαλύνει το τοπίο του ποια είμαι και τι θέλω να κάνω, τι θέλω από τη ζωή μου, τι θέλω από τη δουλειά μου, πώς αυτά μπλέκονται μεταξύ τους, έχοντας αποβάλει πλέον το τι θεωρούσα λανθασμένα πως μου ταιριάζει και με κάνει ευτυχισμένη.

H Κρίστυ με ξεμπλόκαρε και σε κάτι ακόμη πολύ σημαντικό. Είναι οκ να είσαι καλή σε πολλά πράγματα και να σου αρέσουν πολλά πράγματα ταυτόχρονα. Ο άνθρωπος δεν έχει μία μόνο πλευρά και τέλος. Δεν χρειάζεται να περιορίζεται σε ένα πράγμα, σε ένα τίτλο, σε μία δουλειά, σε μία καρέκλα.

Και φυσικά με ταρακούνησε τρελά γιατί έβγαλε στοιχεία που μου ταιριάζουν όπως ο τουρισμός, κάτι που δεν είχα σκεφτεί μέχρι τότε στη ζωή μου. Και όσο το σκεφτόμουνα, τόσο περισσότερο κολλούσε με τα χαρακτηριστικά που αγαπούσα από μικρή. Μου έδωσε λοιπόν μία κατεύθυνση για το τελικά πού μπορούσα να απλώσω όλες μου αυτές τις εκφάνσεις.

Σε ποιο στάδιο βρίσκεσαι σχετικά με την υλοποίηση του bliss σου;

Όταν ήρθε η πρώτη καραντίνα, ένιωσα πως είχε έρθει πλέον η ώρα να χωρέσω εκεί που θέλω. Άρχισα λοιπόν, παράλληλα με την παλιά μου δουλειά, να εργάζομαι ως digital marketing freelancer. Σιγά-σιγά, από στόμα σε στόμα και χωρίς να προσπαθήσω ιδιαίτερα, άρχισε να έρχεται πελατολόγιο. Ήταν τότε που αντιλήφθηκα ότι υπάρχει ζωή και πέρα από το standard ωράριο και πέρα από τον standard τίτλο, και πήρα την απόφαση να παραιτηθώ από τη δουλειά μου.

Στο ενδιάμεσο, όσο δηλαδή έστηνα καλύτερα το freelancing μου πάνω σε digital marketing υπηρεσίες, χρειάστηκε να μπω για κάποιο λόγο στο νοσοκομείο και αυτό λειτούργησε σαν ένα ακόμη πιο “δυνατό χαστούκι” για εμένα. Οπότε είπα μέσα  μου πως τώρα είναι η ώρα. Ήθελα να ταξιδεύω, ήθελα να είμαι digital nomad, να μην έχω σταθερή βάση και να εργάζομαι από όπου θέλω κι όπως θέλω, έχοντας μία ομάδα. Κι ήρθε ξαφνικά ο τουρισμός στη ζωή μου, μέσω μίας ιδέας που είχα να γίνω διοργανώτρια yoga retreats στο εξωτερικό.

Και το κατάφερα, όντας συνιδρύτρια του RESTART Yoga Retreat, όπου το πρώτο ταξίδι έγινε πριν ενάμιση χρόνο περίπου μέσα στην πανδημία, στις Σεϋχέλλες τον μοναδικό τότε ανοιχτό προορισμό, στην ανατολική Αφρική. Κι έτσι εκπληρώθηκαν κι ο τουρισμός, κι η ομάδα, κι η υλοποίηση, και το community και όλα αυτά που συζητούσα με την Κρίστυ, μαζεύτηκαν σε ένα νησάκι στο πουθενά. Από τότε αυτή η ”οικογένεια” μεγάλωσε και άρχισε να ταξιδεύει σε πολλά ακόμη μέρη του κόσμου. Οπότε στην ουσία στο σήμερα, έφτασα το freelancing να είναι μια εταιρεία, με την επωνυμία MYND, έχοντας μία καταπληκτική ομάδα ατόμων δίπλα μου, και παράλληλα να είμαι διοργανώτρια retreats στην Ελλάδα και σε όλο τον κόσμο. Και τα δύο με εκφράζουν απόλυτα και είμαι σε θέση να λέω πως ναι, κάνω το bliss μου επάγγελμα.

Ποιο είναι το bliss της Μαριέττας;

Θυμάμαι μία φράση που είχα πει σε ένα σεμινάριο που είχα παρακολουθήσει: θέλω να κάνω κάτι που να έρχεται κάποιος στην ομάδα μου ”κάμπια” και να φεύγει “πεταλούδα». Ή φράση αυτή, μετά από τόσα χρόνια, συνεχίζει να είναι η πιο αντιπροσωπευτική. Αυτό είναι το bliss μου. Έρχεσαι, συνεργαζόμαστε, είτε αφορά ταξίδι, διοργάνωση retreat, είτε digital marketing strategy, και φεύγεις διαφορετικός και ανανεωμένος εσύ ή επιχείρησή σου. Αυτό που είπα λοιπόν κάποτε τόσο άτσαλα και περίεργα, αυτό έφτασε να είναι το bliss και το motto μου.

Έχεις αντιμετωπίσει δυσκολίες και εμπόδια σε όλο σου αυτό το ταξίδι με το bliss;

Αρκετά και μπορώ να πω ότι αντιμετώπισα τις μεγαλύτερες δυσκολίες, άγχη και απρόοπτα κατά τη διάρκεια του bliss μου, κι όχι όσο εργαζόμουν ως στέλεχος. Γιατί εσύ έχεις όλη την ευθύνη, εσύ έχεις να διαχειριστείς τα πάντα, να πάρεις ρίσκα, να διαχειριστείς τα απρόοπτα, όλα αυτά δεν μπορούν να με σταματήσουν, γιατί έχει μία “γλυκιά πώρωση” η κάθε δυσκολία, που την βλέπεις τελικά μέσα από την μαεστρία σου, να γίνεται εξέλιξη και επίτευγμα.

Τι θα έλεγες σε κάποιον που δυσφορεί στην εργασιακή του καθημερινότητα;

Δεν υπάρχει κάτι που να θέλεις να κάνεις, να είναι το Bliss σου και να μην μπορεί να γίνει. Σίγουρα μπορεί, σίγουρα ξεκινάει πιο δύσκολα, αρκεί η απόφαση να είναι απόλυτα συνειδητή. Υπάρχει η περίοδος της αστάθειας, όποτε και αμφιβάλλεις για όλα: πήρα τη σωστή απόφαση; Πως έφυγα έτσι; Γιατί τα άφησα όλα πίσω μου; Ξεκίνα αρχικά να κάνεις το bliss συμπληρωματικά με τη δουλειά σου, τα απογεύματα, ίσως μόνο τα Σαββατοκύριακα, έστω και μία ώρα την ημέρα, ξεκίνα όμως να εργάζεσαι γι’ αυτό. Σίγουρα θα μεγαλώσει, όσο συνεχίζεις να το φροντίζεις και να το ποτίζεις. Γίνεται.

Τι θα έλεγες στον παλιό σου εαυτό;

Θα στεκόμουν δίπλα του, γιατί ήταν σε μία θέση που δεν του άρεσε και προσπαθούσε με νύχια και με δόντια να του αρέσει. Θα του έλεγα: Προχώρα, φύγε από εκεί που δε χωράς. Δεν υπάρχει λόγος να μείνεις κάπου, όταν η φωνή μέσα σου φωνάζει να φύγεις.

Πως θα ήθελες να κλείσεις αυτή τη blissful συνέντευξη;

Αυτό που θα ήθελα να πω είναι ότι επειδή είναι πολλά άτομα εκεί έξω που παραμένουν στο κουκούλι τους, το να πάρεις την απόφαση να το σκίσεις είναι 3, 2, 1, το σκίζεις και βγαίνεις. Η όλη μετάβαση κρατάει ένα δευτερόλεπτο. Η μετάβαση μπορεί να είναι να διεκδικήσω μία νέα θέση στην εργασία μου ή παραιτούμαι και κάνω κάποια δική μου ιδέα πράξη. Αξίζει αυτό το ένα δευτερόλεπτο για να ζήσεις το bliss σου. Είναι ένα δευτερόλεπτο. Είμαστε όλοι ένα δευτερόλεπτο μακριά από το bliss μας.

Μαριέττα Σαρηγιαννίδου

 

 «Αξίζει ένα δευτερόλεπτο για να ζήσεις παρέα με το bliss σου. Είναι ένα δευτερόλεπτο. Είμαστε όλοι ένα δευτερόλεπτο μακριά από το bliss μας.»

 Συνέντευξη: Κωνσταντίνος Σουλιώτης, Bliss in Action Columnist

Website

https://www.mynd.gr/

https://www.restartretreat.com/

instagram

https://www.instagram.com/myndyourbrand/

https://www.instagram.com/restartretreat/

Ανδριάνα Ανδρέου – Bliss In Action: Τα κοινωνικά κουτάκια, η αγάπη για τη μόδα και το νέο της blissful ταξίδι στον κόσμο της “Zazuela”

/0 Comments/in /by

Θέλεις να μας παρουσιάσεις τον εαυτό σου καθώς και το πως ήρθε στον δρόμο σου το Find Your Bliss;

Ονομάζομαι Ανδριάνα Ανδρέου και έχω σπουδάσει μάρκετινγκ και λογιστική. Είμαι μέσα στις επιχειρήσεις από πάρα πολύ μικρή ηλικία, καθώς οι γονείς μου είχαν μία οικογενειακή επιχείρηση, στην οποία έπιασα και την πρώτη μου δουλειά. Δεν ήταν ωστόσο δική μου επιλογή, ήταν απλώς η διάδοχη κατάσταση. Και έμεινα για πολλά χρόνια εκεί. Η οικονομική κρίση ωστόσο έπληξε και τον δικό μας κλάδο και έπρεπε να παρθούν αποφάσεις. Σε εκείνη τη φάση, ξεκινούσε ο άντρας μου μία επέκταση στη δική του δουλειά και χρειαζόταν άτομο στον τομέα της οργάνωσης του λογιστηρίου και στο στήσιμο του πελατολογίου. Έκατσα εκεί μία πενταετία και στην πρώτη καραντίνα που είχα χρόνο να σκεφτώ, γιατί όταν είσαι και μητέρα και δουλεύεις παράλληλα οι ρυθμοί είναι πολύ γρήγοροι, σκέφτηκα πως ήρθε η ώρα να κάνω κάτι άλλο. Έστησα αυτό που είχα να στήσω, δεν ήταν αυτό που μου έδινε χαρά, οπότε μπήκα σε μία φάση αναζήτησης.

Θεωρώ πως συνωμότησε το σύμπαν για να μάθω για το Find Your Bliss. Κάπου στο τέλος της πρώτης καραντίνας, πετυχαίνω στο Instagram ένα βίντεο της Χρυσάνθης που έλεγε: Τώρα που επιστρέφουμε στις δουλειές μας, εσύ τι σκέφτεσαι; Αχ τι ωραία θα πάω στη δουλειά μου! Ή μήπως: Πως σηκώνομαι τώρα να πάω στη δουλειά μου; Αν σκέφτεσαι το δεύτερο μάλλον πρέπει να τα πούμε. Της στέλνω απευθείας μήνυμα: Μάλλον πρέπει να τα πούμε…

Ανταλλάσσουμε τηλέφωνα και εγώ κάνω ένα λάθος σε ένα ψηφίο. Και ενώ έχουμε τηλεφωνικό ραντεβού να μιλήσουμε, δεν μπορεί να με βρει. Εκείνη τη στιγμή, ήμουν με μία φίλη μου και της έλεγα τον προβληματισμό μου ότι πρέπει να βρω κάτι που να με γεμίζει. Και μου προτείνει να μιλήσω με τη Χρυσάνθη. Ποια είναι η Χρυσάνθη; της λέω. Εγώ την είχα στο μυαλό μου ως Κρίστυ εντωμεταξύ. Μου εξηγεί πως είναι μία φίλη της που είναι σύμβουλος επαγγελματικού προσανατολισμού. Με εκείνα και με τα άλλα, καταλαβαίνουμε πως μιλάμε για το ίδιο άτομο, και λέω μέσα μου: Εντάξει αυτό είναι σημάδι από το σύμπαν.    Και μιλάω εντέλει με τη Χρυσάνθη από το τηλέφωνο της φίλης μου, η οποία προσπαθούσε ώρα να με βρει στο λάθος αριθμό που της είχα δώσει. Κάπως έτσι λοιπόν ήρθε στο δρόμο μου το Find Your Bliss.

 

Πως ήταν η εμπειρία σου με τη συμβουλευτική;

Να σου πω αρχικά ότι εγώ την Κρίστυ την φωνάζω σκουντιά. Ήταν εκείνη η σκουντιά για να ακολουθήσω τα όνειρά μου και να πάρω την απόφαση να αλλάξω. Η συμβουλευτική ήταν πολύ έντονη για μένα, πολλά κλάματα, πολλά συναισθήματα ταυτόχρονα. Μου έχει μείνει μία έκφραση που μου είπε: Ανδριάνα εγώ βλέπω έναν άνθρωπο τεράστιο, πληθωρικό, που τόσα χρόνια πολύς κόσμος προσπάθησε να σε βάλει σε ένα τετράγωνο κουτί. Πάντα ωστόσο κάτι προεξείχε από εσένα. Και όσο προσπαθούσαν να σε βάλουν σε αυτό το κουτί, τόσο αντιστεκόσουν εσύ. Και εκείνη τη στιγμή το κάνω εικόνα και απλά το συνειδητοποιώ.

Πάντα, από πολύ μικρή, ήθελα να κάνω τρία πράγματα. Ήθελα να γίνω ηθοποιός, ήθελα να ασχοληθώ με τη μόδα ή με τον τουρισμό. Αυτά τα τρία ήταν που μου βγήκαν πάνω πάνω στα αποτελέσματα του Ariston Test. Εντωμεταξύ μέχρι και εγώ είχα ξεχάσει ότι ήθελα να γίνω ηθοποιός στα 18, μόνο το styling δεν είχα αφήσει ποτέ, είτε αυτό ήταν με σεμινάρια είτε με συμβουλές στις φίλες μου. Και μάλιστα πριν τη δεύτερη εγκυμοσύνη μου, είχα ξεκινήσει να δουλεύω ως σύμβουλος μόδας με πελάτισσές στα σπίτια, να τους φτιάχνω δηλαδή τις ντουλάπες, να τους δίνω συμβουλές πως να συνδυάζουν τα ρούχα τους κλπ. Και η Κρίστυ μού πρότεινε να γυρίσω πάλι σε αυτό. Μάλιστα δεν το θεώρησε καθόλου τυχαίο ότι τα βήματά μου με είχαν βγάλει εκεί εξ’ αρχής, άσχετα εάν το είχα σταματήσει.

Σε ποιο στάδιο του Bliss σου βρίσκεσαι αυτή τη στιγμή;

Πήρα την απόφαση να ανοίξω ένα e-shop που θα πουλάω ρούχα αλλά επειδή η λιανική όπως την ξέραμε έχει αλλάξει, θα πρέπει να γίνει πιο εξατομικευμένη και πιο private. Έτσι δημιουργήθηκε η Zazuela, που είναι ηλεκτρονικές και private shopping αγορές. Δουλεύω με την κάθε πελάτισσα ξεχωριστά γιατί θεωρώ πως η κάθε γυναίκα έχει δικαίωμα να κάνει τα ψώνια της με την ησυχία της. Κάθε γυναίκα όπως και εγώ, που έχει μία φορτωμένη καθημερινότητα και πιέζεται πάρα πολύ, της αξίζει να περάσει ένα δυωράκι  να πιει τον καφέ της και να διαλέξει τα ρούχα που της ταιριάζουν γιατί κάποιος θα την βοηθήσει να τα βρει. Πολλές από τις πελάτισσές μου πλέον τις βλέπω σαν φίλες μου και δημιουργήθηκε αυτός ο πολύ όμορφος κύκλος γυναικών που η μία στηρίζει την άλλη, γιατί έχει και πολύ ψυχοθεραπεία μέσα το private shopping που κάνω. Αυτό είναι το δικό μου Bliss.

 

Θα ήθελες να μα πεις λίγα παραπάνω πράγματα για το Bliss σου;

Γίνομαι χαρούμενη όταν μπορώ να βοηθάω. Μου αρέσει το να μπορώ να βοηθάω. Θεωρώ πως αν όλοι μας αντιλαμβανόμασταν το πόσο εύκολο είναι να βοηθήσουμε θα μιλούσαμε για μία εντελώς διαφορετική κοινωνία. Με νοιάζει ο άλλος, και αυτός είναι και ο πυρήνας της δουλειάς μου. Με νοιάζει να μπορώ να βοηθάω ανθρώπους να είναι καλά. Δεν είμαι γιατρός, δεν μπορώ να γιατρέψω κάποιον, αλλά στο κομμάτι της καθημερινής χαράς, μπορώ να κάνω πολύ άνετα μία γυναίκα να φύγει από τη Zazuela χαρούμενη.

Έχω μάθει να προχωράω με το δικό μου ένστικτο. Και το ένστικτό μου αυτή τη στιγμή λέει πως πρέπει να γίνει ένα shift στην κοινωνία, πρέπει να μας νοιάζει για τον διπλανό μας, πρέπει να μπορούμε να βοηθήσουμε τον διπλανό μας. Είτε με τη δουλειά μας είτε με την προσωπικότητά μας, πρέπει να είμαστε εκεί.

 

Έχεις αντιμετωπίσει δυσκολίες και εμπόδια στο ταξίδι σου με το Bliss;

Εννοείται! Κατ’ αρχάς εμένα την ίδια, που αναρωτιέμαι πολλές φορές εάν έχω πάρει τη σωστή απόφαση. Που είναι φυσικό πολλές φορές να συμβαίνει και αυτό. Όσο για τα πρακτικά εμπόδια που αντιμετώπισα, αυτά ήταν οι συγκυρίες. Αρχικά η πανδημία, μετά ο πόλεμος, η ενεργειακή κρίση και ο κόσμος μαζεύτηκε πολύ.

Τι θα ήθελες να πεις σε κάποιον που δυσφορεί στην εργασιακή του καθημερινότητα ή και σε ένα νέο που αμφιταλαντεύεται για τις σπουδές που θα διαλέξει;

Για τα νέα τα παιδιά, θεωρώ πως πρέπει να έρθουν σε επαφή με την Κρίστυ γιατί θα ξεκλειδωθούν πράγματα μέσα στο μυαλό τους που ούτε τα ίδια δεν πίστευαν ότι είχαν. Μέσα μας ξέρουμε ποιο είναι το καλό για μας, οι φωνές γύρω μας είναι αυτές που μας εμποδίζουν από το να πάρουμε τη σωστή προς όφελός μας απόφαση. Τα πολλά τα πρέπει μάς δυσκολεύουν ενώ μόνο ένα πρέπει θα πρέπει να ακολουθούμε. Πρέπει να είσαι ευτυχισμένος όταν σηκώνεσαι το πρωί να πας στη δουλειά σου. Μιλήστε με κάποιον ειδικό πάνω στο κομμάτι του επαγγελματικού προσανατολισμού και ένα άτομο σαν την Κρίστυ, την νοιάζει. Την νοιάζει να βοηθήσει.

Όσο για το άτομο που δεν περνάει καλά στη δουλειά του, πρέπει να λάβει πολλούς παράγοντες υπόψιν. Δεν μπορεί να αφήσει μία δουλειά από την οποία βιοπορίζεται εάν δεν έχει μία εναλλακτική. Και σε αυτή την περίπτωση θα του πρότεινα να μιλήσει με κάποιον ειδικό γιατί υπάρχουν λύσεις. Λύσεις διαχείρισης του προβλήματος σε πρώτη φάση και όσο μάθει να το διαχειρίζεται, χτίζει σιγά σιγά τις προϋποθέσεις για την ιδανική δουλειά. Είναι κάτι που παίρνει χρόνο, δεν γίνεται από τη μία μέρα στην άλλη, αλλά άμα έχει τα σωστά άτομα δίπλα του, η ελευθερία είναι μονόδρομος.

 

Στον παλιό σου εαυτό τι θα έλεγες;

Εάν θα έπρεπε να επιλέξω ένα πράγμα, θα του έλεγα να μην κάνει πίσω στα πράγματα που αγαπάει και να τα κυνηγήσει. Γιατί αυτά που αγαπάς, όσο τα αφήνεις πίσω, πετρώνουν μέσα στην ψυχή σου. Διεκδίκησε τα! Και ας σε λένε τρελή, και ας σου λένε ότι είσαι σε λάθος δρόμο.

Πως θα ήθελες να κλείσεις αυτή τη blissful συνέντευξη;

Νομίζω ότι όλοι μας οφείλουμε στον εαυτό μας να βρούμε ποιο είναι το bliss μας, να το κάνουμε επάγγελμα και να κάνουμε την καθημερινότητά μας πιο χαρούμενη, συμβάλλοντας και σε μια κοινωνία πιο χαρούμενη. Αν κάποιος είναι καλά μέσα του, είναι καλά και οι γύρω του. Όλοι έχουν δικαίωμα στο bliss και όλοι έχουν δικαίωμα στην ευτυχία.

Ανδριάνα Ανδρέου

 

«Πρέπει να γίνει ένα shift στην κοινωνία, πρέπει να μας νοιάζει για τον διπλανό μας, πρέπει να μπορούμε να βοηθήσουμε τον διπλανό μας. Είτε με τη δουλειά μας είτε με την προσωπικότητά μας, πρέπει να είμαστε εκεί.»

 Συνέντευξη: Κωνσταντίνος Σουλιώτης, Bliss in Action Columnist

Τη Zazuela μπορείτε να τη βρείτε στα Πεύκα, στην πόλη της Θεσσαλονίκης. Σημειολογικά, η διαδρομή προς τα Πεύκα και προς τη Zazuela, υποδηλώνει μία συνειδητή επιλογή της γυναίκας να με επισκεφτεί, μία επιλογή να κάνει αυτό το ταξίδι στη μόδα, στην κουβέντα, στο να περάσει καλά.

Ιστοσελίδα

https://www.zazuela.gr/private-shopping/

Facebook

https://www.facebook.com/zazuelaboutique/